[中菜] 醋溜高纖雞絲

【材料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" R; T. F* E/ A9 Z' ^6 x6 c1 J7 f
海帶絲bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; Y  {" p( A: K( {2 y, Z
黑木耳
5 s5 X8 R* O# G: P9 c最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蘿蔔9 v& ]" ?" D2 U) Y
金針菇8 V6 {& {& u& _! p6 D( _  @  B
黃豆芽
- r' T& B7 ]9 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區小黃瓜
1 P, r3 y# K% `4 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞胸肉
7 T. \+ y0 i2 Z2 J; T& B" }洋菜
% b* |" l/ V3 n( z% b☆夜玥論壇ק薑
1 f$ o$ g3 o- v3 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
: w7 X: N2 ]" {8 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 {7 b6 C/ X: n8 L
鹽 ... 1/2茶匙　ds-hk.net/ i( y7 \% u" d! A
糖 ... 2茶匙　
& r2 ?8 d7 H/ O6 G- L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 ... 2茶匙　
! m2 h) f! S9 Tds-hk.net薑汁 ... 1/4茶匙
) x* L8 B; D& a% y: Z☆夜玥論壇ק麻油 ... 1湯匙   
" B: g: b' e" a; y4 b, D- cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
. H. u3 L: `1 R☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק8 T0 d" w2 S( b7 @  Q5 Y7 x# ]
【作法】：
7 \( t" c# P% d! ads-hk.net1.在鍋中加入幾片薑片,待水沸騰後,將雞胸肉放入鍋中清燙,火關掉後,撈起,將雞肉撕成絲,放在桌上待冷卻☆夜玥論壇ק1 p3 ]* ?& i# f. @) J( ~

7 `4 r& @/ s" \ds-hk.net2.水繼續燒開，將洋菜浸入滾水中，立即撈起，投入冷水中，撈起，切成數段,放在桌上待冷卻
; k8 O4 ^" l: X( W☆夜玥論壇ק
: V7 m+ c3 V* ]' O+ L% O! u/ eds-hk.net3.水繼續燒開，倒入洗凈切段的海帶絲黑木耳\紅蘿蔔金針菇黃豆芽，撈起，亦入冷水中,放在桌上待冷卻，瀝乾。ds-hk.net+ S; t9 A! x0 o9 f7 G  R

' F. z; b% l/ O# }: Z" U( V$ c☆夜玥論壇ק4.將洗淨的小黃瓜切成絲,備用
9 d$ x9 c0 n3 {2 Y3 u& `☆夜玥論壇ק
% j7 I! ]9 C" b; r& D8 v; r# s. A* Q☆夜玥論壇ק5.混合所有清燙過的蔬菜和雞絲
0 W7 `7 Y5 W' A6 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net0 n  c* I/ _% G& V' t  V! U& b
6.將所有調味料混合ds-hk.net  K5 H7 |) C' g0 l3 }* r. M/ ?! U
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 H; L; ?6 V8 A1 ^; l4 y+ m
7.二者分別置冰箱中至少 1 小時
! n: H4 F( t" i" J6 b7 A9 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
* \! Y1 p/ k( q& w☆夜玥論壇ק8.吃的時候將小黃瓜絲放在最上方,調味料淋在上頭，即食用。  
4 k. F9 @* u9 ~; {1 v+ Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק, p/ w3 F! \+ L* \$ Q+ x9 g3 y

/ g7 e  W0 U* u  k0 b5 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【其他】：這道料理擁有超高纖,吃再多也不怕消化不順暢~  
+ O3 }# K# b; R6 ^: X6 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net% E  `$ ?. O# u4 g1 I