[中菜] 五香烤牛肉捲飯

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: N! `% m5 C5 n- X7 r/ `# {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源牛肉片 100g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" |: P3 v3 E- H# w$ [' C! ]. P; s0 N
洋蔥 50g
; Y# T+ [, ^% Z: |8 }0 p' ~☆夜玥論壇ק蒜末
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& a, _5 U- {  R4 @, z1 k  @2 HA.醬油 1茶匙
0 d5 v; c! m$ I# ~& @: r; J& r# wds-hk.net五香粉 1/8茶匙 & p/ I0 F0 V1 e. G
糖 1/8茶匙 ☆夜玥論壇ק4 l# Q! H$ N, M5 Z9 @0 |$ @8 q$ V
料理米酒 1茶匙
9 A1 T8 m2 ^, O0 t. [* K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區B.五香烤肉醬 1大匙
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- o6 C. T5 X" z- |9 d) a3 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.洋蔥洗淨後切絲備用。
: [0 \& K: l# Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一大碗，加入蒜末與調味料A一起混合均勻，再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 " u! K& R2 x4 w+ a4 x5 m
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開，於肉片上放上些許洋蔥絲後，捲起成肉捲，再用竹籤串起成串，重複此動作至材料用畢。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& k* e$ x& {: P4 f9 u4 o
4.烤箱預熱至250℃備用。
' w) \0 y& g2 `- m$ b5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上，放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面，再烤2分鐘。
; [  ]) P& g# f' ?# @3 {☆夜玥論壇ק6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B，再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。
# k' b8 u- @$ ^☆夜玥論壇ק7.取一碗適量的白飯，將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上，再配上自己喜歡的小菜與配湯，就可以享用了。ds-hk.net/ W( l: t- ?. G2 }* V# J