[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

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【材　 料】
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義大利千層麵 4片
  U( M. z* u6 c3 w; B  I; L; b+ Rds-hk.net草蝦仁 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 p* M( f2 Y! I) X" A
蛤蜊肉 80公克
) J2 S- B7 A- |鯛魚肉丁 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ]- ?, h) S) t1 f6 q. a1 x. R: H
蒜末 2瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: I: j0 w) V" r+ E% P3 r
洋蔥末 40公克 & d: Q. r9 h, ^6 f/ t0 `/ K+ z
起司絲 100公克
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奶油 40公克
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A.鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! q0 B* r( H/ Q* G8 R2 d7 S
紅醬 150公克
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1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( \8 Y* l9 j9 p! U
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2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。☆夜玥論壇ק, A9 d" u2 F; U0 E$ {  n
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3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% ]0 t  [6 i8 L& G

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) g7 ?+ N' D7 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。
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