[西菜] 迷迭香蕃茄雞肉醬〔已檢〕

【材　 料】 8 H8 o8 q% `( l- f8 Q
雞胸肉末 100公克 & g- V1 i+ u3 {2 X8 X
去皮蕃茄丁 2大匙 ; A2 B8 f0 Y) P+ U1 s1 C$ L2 W2 @; r
麵粉 1/4茶匙
, f) W9 C( G0 H1 K% |ds-hk.net甜豆 4片
4 e- s: P/ v* l0 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃甜椒條 4條 ☆夜玥論壇ק  ^( v7 v& q$ m* f/ o# b* o
白飯 1碗
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【調 味 料】
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2 G' r. c: p. b6 ?- e9 A7 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 1大匙 ☆夜玥論壇ק; l7 }4 a9 y+ X4 S
雞粉 1/2匙
1 t$ A) D( d( J  k☆夜玥論壇ק橄欖油 1匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ a- _6 b! V/ }7 Y3 s
高湯 200cc
8 K0 \7 X$ q  _* z☆夜玥論壇ק蕃茄醬 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 a$ a- g( C; f; ?/ q( e

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1.取鍋燒熱後倒入適量橄欖油，放入迷迭香末、雞胸肉末、去皮蕃茄丁炒出香味。
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2.將作法1加入白酒、蕃茄醬、麵粉與高湯，以小火熬煮3分鐘。
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