[中菜] 腸旺麵〔已檢〕

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【材　 料】
/ h1 h2 ?* u9 h' ~' W☆夜玥論壇ק0 |, X# p$ s( x" J$ M; q+ ?- Z
熟肥腸 1/2條
/ W8 d- a1 U( z" O. V) N: c0 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬血 60公克 ☆夜玥論壇ק" Y2 k' u! G9 y, P# U
豆乾 2片
, H  u, Y. N" `9 Y6 B沙拉油 少許
' m- p8 \- f5 g: e$ L☆夜玥論壇ק五花肉 30公克
4 b" a: |' B/ j0 g綠豆芽 少許
* ], _' N, t2 b2 ?4 ]ds-hk.net韭菜 1支
' Q- }* ^) }$ z! ?拉麵 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 \. _% D# Y1 u+ Q3 b6 ^' J5 y

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6 f$ m7 A0 c0 C0 i【調 味 料】
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A.醬油 1大匙
& w, l, [- ?( e) U  o☆夜玥論壇ק細糖 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ `! l% V5 L6 c1 B, e1 J
水 100㏄
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+ N! _% @2 A* {, a辣豆瓣 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; B  Z% [8 }% z
蠔油 1茶匙
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【做　 法】 ds-hk.net# d4 T4 X5 n5 l% f3 N

0 O# z0 C0 }1 p/ O) A# A4 n☆夜玥論壇ק1.將五花肉及豆乾切丁，韭菜洗淨切小段，熱鍋，倒入少許沙拉油，把肉丁、豆乾丁倒入鍋中拌炒至肉變色即可。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Y1 T# [8 Y% R  S" K3 X: S- b

2 t' _$ w! G* k' |) Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將調味料A倒入作法1的鍋中，並以小火炒至湯汁完全收乾後起鍋備用。
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3.取一湯鍋加入半鍋水煮滾後，將麵條下鍋煮約2分鐘後撈起瀝乾水分裝碗，肥腸洗淨切片，豬血洗淨切小塊一起放入滾水中川燙約30秒後撈起置於碗中；綠豆芽放入滾水中川燙約10秒及撈起麗乾水分備用。
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4.另熱鍋，倒入1大匙的辣油燒熱。
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/ S8 |2 g* P9 B) I7 B  xds-hk.net5.將步驟3的肥腸倒入步驟4的鍋中拌炒約1分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* |, {0 B, D) B2 F9 |. B
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6.將步驟3的豬血倒入步驟5的鍋中續炒約30秒。
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7.將辣豆瓣醬加入步驟6的鍋中拌炒至香味釋出。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 t' s/ H% Y9 h% O! x2 P

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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:01 編輯 ]