[中菜] 糖醋山藥

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【材　 料】
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四季豆 5支
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1 B+ \! }2 @) |( {3 b☆夜玥論壇ק薑末 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! @+ }; T$ z0 G4 C' u% m
辣椒末 少許
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鹽 適量 + f8 `4 d5 U7 E, o. \/ g. b
糖醋醬 5大匙
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。☆夜玥論壇ק8 j4 b, c; X8 h' z- @+ @

" m" ^1 ^+ R# S( T3 i* A& F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。ds-hk.net, m- a! g/ l$ {+ D
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4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- M' h- }/ [9 P! X9 K. C  R
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5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。ds-hk.net) h% O" R8 Z2 r+ w* m. y