[中菜] 糖醋山藥

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山藥 300公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 ^$ X; u7 N9 R% c9 X
四季豆 5支
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辣椒末 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 O; O6 i7 `6 B$ H
太白粉 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" [2 s8 x( D5 P5 p0 i* Z

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+ z, Y6 g) \! K& |ds-hk.net胡椒粉 適量
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  E9 I# A  x2 `ds-hk.net糖醋醬 5大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ l; u5 @" ~" X0 Y" o* J
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1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。ds-hk.net, U* k3 Q# a& Q/ t8 a9 n

, S9 d! V  Y( H4 q% g, [' h2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。☆夜玥論壇ק  Q) g# m; }8 k" o9 |3 _
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3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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0 g$ z9 u% a# H# S- I  s$ L( xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。
8 S) F' v; v4 u) G1 Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" v, P6 d5 I" Z0 F: G1 q- {
5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [9 g7 u8 I/ ^6 [5 |& E, M