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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
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小 發表於 2009-5-16 23:51 只看該作者
醬黃瓜炒雞丁〔已檢〕
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烹製方法(三人份)
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6 C: A+ p: w) X2 V6 Q+ p; o: G最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞柳(1塊,150克)、醬黃瓜(5根)、冬筍(100克)、紅菜椒(半隻)、黃菜椒(半隻)、大蔥(1/3根)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)
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鹽(1/4湯匙)、海天特級金標生抽(1湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1湯匙)、清水(3湯匙)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g) B& C; h0 |0 _. v$ P
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1 W# z. _" J4 A- I2 s8 z! B7 ~ds-hk.net海天特級金標生抽(1湯匙)、白糖(1/3湯匙)、黃酒(1/2湯匙)、生粉(1/2湯匙)、高湯(1/3杯)ds-hk.net, X# u/ L, o0 I0 w1 v" m: e
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* `) m" p' n! p9 i3 J* Vds-hk.net1 雞柳洗淨,切成丁狀,加入醃料拌勻,醃製15分鐘。
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. _; ^4 v t2 V4 v/ Q4 ~, x4 T最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 醬黃瓜切成圈狀,冬筍和紅黃彩椒分别切成丁;大蔥、薑蒜都剁成末。
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7 q2 L) `6 g* W6 g* h7 x1 u; S3 取一空碗,加入1湯匙海天特級金標生抽、1/3湯匙白糖、1/2湯匙黃酒、1/2湯匙生粉和1/3杯高湯,調勻成芡汁。- g1 {; ^- X( O' D, @. A. g1 U% P( r
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) q/ v( g) ~* E& ~' s( qds-hk.net4 燒熱2湯匙油,倒入醃好的雞柳炒散,炒至肉色變白,盛起瀝乾油。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 n, E1 L5 z. L
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5 續添1湯匙油燒熱,先炒香薑、蒜和大蔥末,然後放入醬黃瓜、冬筍和紅黃彩椒丁,開大火快炒30秒。
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 X3 G* u% n1 P! q

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7 淋入芡汁炒勻煮沸,便可裝盤。
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廚神貼士
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1、醬黃瓜是用嫩黃瓜醃製而成的,這種嫩黃瓜個頭較小,質地脆嫩,清甜回甘,口感極佳。
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2、不同牌子的醬黃瓜,其鹹酸度不同,應先試一下味道,鹹淡適中的可直接入菜,偏鹹酸的話要用水洗一下,調味時還要加點糖。
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3、雞柳切製時,應切得大小一緻,以使雞肉入味更均勻,成熟度也一緻,成菜外觀也佳。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) m4 t# _1 J9 o/ q5 x1 l6 d
+ @2 x" ~ A3 V: S% cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、芡汁要提前調好,可縮短炒菜的時間,因爲醬黃瓜等食材比較易熟,所以拌炒至斷生後,淋入芡汁煮沸便可,以免成菜炒老。☆夜玥論壇×§ M4 G4 @+ J$ d" Y" k% ^* C& P
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5 t3 C4 j, V- y5 t- M m[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]
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