[西菜] 起司奶油花椰菜

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【材　 料】
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青花椰菜 6小朵
5 Q2 O9 G: V& g9 F* S5 O白花椰菜 4小朵 ' e9 _. T  [  S" v8 ]
奶油白醬 200公克 ds-hk.net4 |7 ]* Q2 l3 F7 x  p% d
起司絲 適量 2 Q2 \' S0 ~* ?# J' a! L
松子 少許 ds-hk.net. C/ |9 o) E$ S, w5 @, {( b
小蕃茄 1顆
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鹽 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C) ~+ P" w5 G5 D+ D( `
胡椒粉 適量
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! Y/ \* l, Z- k9 c0 t2 }ds-hk.net【做　 法】
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3 T, C% e) A2 e1.將所有花椰菜洗淨；小蕃茄切丁，備用。ds-hk.net+ f4 c7 r4 E- j- K

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- L) n7 w  f4 r( B8 @4 w* v- Q☆夜玥論壇ק3.將作法2的容器放在蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成，取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定6分鐘，待烹調完成後取出，撒上松子、蕃茄丁即可。