[中菜] 芥蘭炒牛肉

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$ R! K# J' w) i6 \" w* W+ @: K做法：
' q3 B3 ^9 h1 P/ ?! R" V& nds-hk.net1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。
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2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。☆夜玥論壇ק/ I0 B2 d: u0 v4 i
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3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 M* |* k' U7 M/ l