發新話題
打印

[中菜] 精力蔬菜湯

精力蔬菜湯

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第725個瀏覽者
: h2 z( r# |& A& s+ v

0 f# J$ l! V% e; n- K2 ^* V【材  料】 ds-hk.net  u! o/ e5 ^6 |
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ?0 Q6 |& n6 F- O3 I3 _
高麗菜 150公克
4 J7 i: m+ _0 O: M% q. \1 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區洋蔥 100公克
5 [/ G4 M. q' d6 V8 a牛蒡 80公克 " ?1 l$ R4 y* ]' B4 h3 g
小蕃茄 100公克
9 X+ ^5 f) E2 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青花椰菜 100公克
9 }! v5 B0 X; ]# P7 t" J5 Zds-hk.net高湯 1200㏄
6 I- b' n8 p4 Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; r+ c6 k5 R7 K+ }/ h. s; ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) _  w7 V$ |' J7 Z% F+ ~0 H
【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§; t1 M, I" a# {2 r2 R
ds-hk.net, P. h2 @9 }6 Q9 T3 o
鹽 1/2小匙 ds-hk.net3 d. w. a; H4 u. m' M+ ]# n
香菇精 1/4小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ p6 {0 [, H( i& v" w! ]" D* D' p

: I% Q1 C; z* M& C' \8 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ \- G+ B- E, i
【做  法】 ' T5 K! X5 s% n, ?2 C

# v2 Q! |) ~$ |* m7 c1 v1.高麗菜、洋蔥洗淨瀝乾水份,切塊狀;牛蒡洗淨瀝乾水份,去皮後切片狀;青花椰菜洗淨瀝乾,切小朵備用。
( a, x( Y, B2 z# D☆夜玥論壇×§
7 L, m3 e3 ]: B2.小蕃茄放入滾沸水中,汆燙去皮備用。☆夜玥論壇×§) E* q9 r4 f* i1 j

* K( e  S0 I. `☆夜玥論壇×§3.取湯鍋,先倒入高湯煮至滾沸後,放入作法1的高麗菜塊、洋蔥塊和牛蒡塊煮約15分鐘後,再放入青花椰菜續煮約10分鐘後,加入全部的調味料拌勻即可。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2025-11-20 01:38

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.024629 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。