[世界知味] 海苔沙拉捲

材料> 馬鈴薯2顆、胡蘿蔔1/3根、小黃瓜1大根、玉米粒罐頭1/4罐、沙拉醬少許、海苔片約24片 ds-hk.net( ~* j  b, j+ E: S% D' s

/ X  k" D# _' I& o: _9 y7 o; _作法>bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 V0 q5 L9 E: j/ J/ K8 V/ h
1.馬鈴薯、胡蘿蔔去皮，蒸熟後搗爛成泥。
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3.用沙拉醬或牛奶加鹽調味，成為蔬菜沙拉。 ☆夜玥論壇ק+ n. k$ e$ B3 w- m
4.將海苔片攤平，抹上一些蔬菜沙拉，再捲成圓柱狀即可。
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說明ds-hk.net. ?3 b! z7 N5 n, c2 x! X
1.沙拉醬或鹽不用放太多，因為海苔片本身已有調味。 ds-hk.net: K0 c5 B  R( R
2.沙拉捲要現做現吃，否則海苔片碰到有點濕氣的沙拉，不一會兒就會受潮變軟。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 D7 c" R" T( I9 c- p$ O0 G
3.喜歡吃蛋者，可再加一顆切碎的水煮蛋，如此一來也更營養。