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見習天使
等級: 5 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 46
MP(魔力值): 46 / 2664
EXP(經驗值): 60 %
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小 發表於 2009-8-6 15:31 只看該作者
咖哩雞肉蛋餅捲〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 同學 您是第1593個瀏覽者
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中筋麵粉 150公克
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咖哩粉 1大匙 ☆夜玥論壇ק- J* g. e' @! I2 L+ Y. K- z4 H
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糖 1/2小匙
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& c, Q* ]' o2 l- u; S胡椒粉 少許
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$ W) ~2 F5 ^- A5 l$ m2.將醒完的麵糰，桿成圓形薄餅狀，放入平底鍋中以中火煎約2分鐘後取出。
) j1 f0 Z$ F% n$ Q8 ?) ]+ N( y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.將洋蔥、青椒、黃椒洗淨後，切成絲狀備用。 ( i. i9 |+ U% G+ j; R: ^; {
4.用肉槌或刀背將雞胸肉片稍加拍打後，切成小塊狀備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 [4 `' D: O" |# N% t# D
5.將全部的調味料混合攪拌均勻後，放入作法4的雞胸肉塊醃漬約30分鐘後，取出瀝乾水份備用。 ds-hk.net# J' G5 |1 x9 p2 g& ^7 W+ }$ z
6.熱鍋後，將作法5的雞肉以中火煎約2分鐘至熟透，再加入作法3的材料拌炒至香味溢出後，起鍋備用。
6 b, I% p6 w4 M: I7 t) [ds-hk.net7.將雞蛋打散，以中小火煎約1分鐘至蛋液還呈現滑動的5分熟狀態時，將作法2的餅皮蓋上，再以中火煎至餅皮呈現金黃色外觀即可起鍋。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J2 K+ m9 j' N( f$ B p+ d
8.將蛋餅皮中有蛋的一面朝上，再放入作法6的內餡，由內而外慢慢捲起即可，食用前可再加上適量的醬料增添口感。 ds-hk.net. ^- z& V0 ~+ u2 P9 r
( z$ x( Q: R( [5 h) V: M+ `2 w7 Lds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:45 編輯 ]
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