16種香飯做法

16種香飯做法
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4 I& d6 W! h  A8 ^6 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 16種香飯做法
8 d+ D6 z" d! g: g: z4 O; g" p( s☆夜玥論壇ק8 x! j/ `- Q; g/ o* |; ?
香菜蟹肉飯) a% r, f) B. x, n( x! p% e& i
材料：
4 A9 R) P0 i2 ?) ~" g' y* V- Pds-hk.net香菜1/3杯(含葉) 蟹肉1/2杯 蒜味花生2大匙 白米1杯☆夜玥論壇ק7 S  u" e/ S9 ~: |. P7 a5 ]$ g

  }# D. }- V0 z% Z5 m4 H& |調味料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! y0 J  @9 }# t# v
鹽1大匙 酒1/2大匙 糖1/3大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙ds-hk.net# O1 F& I; T  [* p6 ?
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做法：☆夜玥論壇ק9 e& m' I/ Y$ {3 A$ F$ q  h
(1)將香菜洗淨浸泡在水中10分鐘，撈起瀝乾水分，
8 p" f" ^) F$ C2 B# h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香菜葉一一摘下，香菜莖切末備用。
% ^+ \5 J: M) P' _6 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15分鐘，
& M4 D; x! @1 C- |4 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區再加入調味料拌勻，蟹肉與香菜莖末鋪在米上，
( e  D/ W+ h4 a) y: l7 j+ Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源放入電鍋中煮熟，熟後再燜15分鐘。
& D% R3 j; W9 C5 y$ i8 u  `2 v☆夜玥論壇ק(3)打開鍋蓋後，再加入香菜葉與花生，用飯匙略拌勻後，即可盛起食用。
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( ^; I# C$ Z! W; d+ L' S☆夜玥論壇ק黃豆芽飯
! t) q; d7 L) [4 q1 a( ~" m4 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：
# b; @+ o3 d; w: [黃豆芽4兩 黑木耳絲1/3杯(約1兩) 白米2杯 高湯2杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ y& q8 K* ^( s
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調味料：
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( m- e3 Z' @( @: ?5 tds-hk.net
5 i1 d6 ~' v+ D3 y2 M& x% l做法：ds-hk.net+ ^7 o$ y2 ?( E! m
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯高湯，浸泡15∼20分鐘，
  b/ _! R7 u7 {( O3 O: X) a: [4 z* Z☆夜玥論壇ק再加入調味料略拌勻備用。
; a1 N$ ^+ p6 g/ g2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)黃豆芽洗淨與黑木耳絲一起鋪在米上，放入電鍋中煮熟，
; J; o* |2 R1 N# _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區煮好後需再燜15分鐘，打開鍋蓋後，用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 h: ?" a2 r' W8 J3 F
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蘑菇火腿飯
$ l' ~; P/ f) T- s* E( a/ Q7 cds-hk.net材料：ds-hk.net! _) G3 X+ W! f# l" K0 }1 J
蘑菇10個 洋蔥丁1/4杯 火腿1/4杯 巴西里粉1/2大匙
; A9 n7 g, c7 {! l五榖米1杯 白米1杯 水2杯
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調味料：ds-hk.net+ l( @8 U/ j9 w  E# _: M
鹽2小匙 胡椒粉1小匙 糖1/3大匙 橄欖油1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ `, ~' D; r7 Z! K1 M( U, B4 o+ A! Z
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做法：
, f4 i3 x' v3 h(1)將蘑菇洗淨瀝乾，切片備用。
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3 x; m6 T7 _7 F7 s9 e7 xds-hk.net再將白米洗淨加入1杯水浸泡15分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ c! I- C2 F) S: T2 e# Y
最後將兩種米(連水)混在一起備用。
8 Q+ v. w) C- O; V(3)將平底鍋預熱，加入橄欖油，將洋蔥爆香，蘑菇、火腿放入略拌炒，
7 \$ D9 K& s; U. o+ U- E6 l4 t4 C再加入其他的調味料翻炒均勻，起鍋後，鋪在米上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# u* e; v* X6 Y) ]! I8 U  K
(4)放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜20分鐘，( D* e+ u+ o/ D; t$ j7 {; f
最後灑上巴西里粉，用飯匙輕輕拌勻即可☆夜玥論壇ק. f! C0 H1 K4 [- M) Z1 ]
☆夜玥論壇ק" |+ v! N5 _+ d( s$ e
鮮香菇飯
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3 G* `+ k, Q8 n☆夜玥論壇ק鮮香菇4朵 雞肉絲1/4杯 芹菜末1大匙 白米1杯 水1杯
) K! P& b3 s, \5 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 |9 Y$ u! \  T3 r, C) b. f
調味料：
0 _* G4 P0 d7 x+ F* T6 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽1小匙 香油2小匙 醬油2/3大匙 糖1/3大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H. h2 C9 t$ I# M
太白粉2小匙 黑胡椒粉2小匙
, ]% K( V; C! O9 [3 ^- Ods-hk.net☆夜玥論壇ק. K3 N( ~& y. X
做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% \7 s  a/ [; n  E5 v
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡約15分鐘備用。☆夜玥論壇ק/ r! X2 k- L! d$ S
(2)將新鮮香菇洗淨切絲，與雞肉絲、調味料拌勻，鋪在米上。
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3 a8 U2 Y* O, k☆夜玥論壇ק拌入芹菜末，再燜5分鐘，最後用飯匙輕輕拌勻即可。ds-hk.net  q3 J! [- O6 w5 T! M

# s8 T" U8 W( q7 l3 P% q0 a☆夜玥論壇ק玉蕈月見飯
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玉蕈2兩 生蛋黃1個 白米1杯 水1杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) G4 i. q6 i9 f* C* O6 E. ?- W0 M" S

9 }- A# E7 h* O7 |. R4 C5 y8 nds-hk.net調味料：
  T  c4 [1 G7 z2 T8 Y3 I4 Y鹽1小匙 糖1/3大匙 香油1/2大匙 柴魚汁(淡色)1/3大匙ds-hk.net9 p# d; i9 g; g, X; [

3 |6 p) |8 o' @' g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：☆夜玥論壇ק3 H# Z2 P1 x/ [( |2 R. Q
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水，浸泡15∼20分鐘備用。
  ?# e7 L) W, o8 z( |/ Z☆夜玥論壇ק(2)將玉蕈切除頭部，洗淨瀝乾備用。
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煮好後燜15分鐘，再用飯匙由下往上輕輕拌勻。; x" _0 N7 k$ h# T
(4)將飯盛入碗中，用湯匙在飯中間壓出一凹洞，ds-hk.net) K4 Z0 f& ]7 j7 t! j
再將新鮮蛋黃放在凹洞裡面，吃的時候輕輕拌勻即可。
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蒜味八寶飯
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調味料：ds-hk.net" t3 i3 K" o/ I
胡椒粉1小匙 油1大匙 糖2小匙 太白粉2小匙
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. G: L8 f3 n9 v1 gds-hk.net做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 x% k. M' j! H% v5 v8 a- v
(1)將八寶米洗淨瀝乾水分，加入1又9/10杯的水，
* c& o4 i! {5 _# f0 x# P☆夜玥論壇ק浸泡4小時備用。' A% B7 z4 [. H
(2)蒜頭去膜切丁，豬肉丁加入調味料醃約10分鐘備用。6 l8 V7 \. X* ?2 e  z( N$ Z
(3)將蒜頭、豬肉丁均勻鋪在八寶米上，一起煮熟，煮好後
& I" W7 C. \8 b& e9 p3 m6 M  R再燜15∼20分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可。
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薑丁鮭魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: L1 G3 o. e  R/ A" G, o+ F
材料：☆夜玥論壇ק- P5 ?: A0 ^8 a1 y: Y; i
嫩薑丁1/3杯 鮭魚丁1/2杯 白米1杯 水1杯
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ F: m7 c6 _- P- t* M, K
酒1大匙 胡椒粉1小匙 香油2小匙ds-hk.net$ C7 {5 \5 u- e
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! k! `; w- Z; U# E3 r$ {/ b
做法：
5 m. {" r" ]: w, u' W  w0 h( s(1)將米洗淨瀝乾水分，再加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Q9 Z- J* x9 B. _
(2)鮭魚丁加入調味料略醃10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [0 ]# }/ _, @( [
(3)再將嫩薑丁、鮭魚丁及鹽均勻鋪在米上一起煮熟，
5 G1 L7 W# p. P4 c( R☆夜玥論壇ק開關跳起後再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻可。
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高麗菜飯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ s9 P2 k# `: H* I+ R$ Z. d
材料：
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4 ^+ e" y, G  ?% [* gds-hk.net調味料：☆夜玥論壇ק+ E5 H( B# b7 h* S8 a
鹽1又1/2小匙 胡椒粉1小匙 油1大匙 蒜末2/3大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Y; F. ^1 p- ?+ d% M

8 w# W/ h! |5 C. B9 g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
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(2)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, Q. @, M7 {/ i/ |9 I& K
(3)將調味料放入米中略拌勻，再將高麗菜及培根條鋪在上， ☆夜玥論壇ק7 U* C7 r+ `. U
放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，
3 o* v* \& L% x3 \2 A! d讓高麗菜飯再燜15分鐘，最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可
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& X9 \( a& d- t  k! jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源韭菜花飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- p: H+ e* p+ S& w
材料：ds-hk.net  ~/ [' @4 e# R# ^
韭菜花(細)20枝 鹹蛋2個 白米1杯 水1杯ds-hk.net: L. q. Q8 V0 g6 k8 ?$ ^
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; Z7 |, z: u6 K/ ]☆夜玥論壇ק鹽1小匙 糖4小匙 辣椒粉2小匙☆夜玥論壇ק+ Q( U5 i( v4 m& [; Q4 O5 V

( j" }" }% A- W# b1 n8 O( v做法：ds-hk.net. J2 A0 g( ]* Y" _
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. v1 F2 F& S: n# \+ x
(2)將韭菜花洗淨泡水30分鐘，瀝乾水分後切成1∼2公分段備最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 i# T. m. B0 S; \
用。鹹蛋去殼後，切成0.5公分丁塊備用。
. B$ v& B  k6 l4 W- _/ g☆夜玥論壇ק(3)將鹹蛋丁、調味料拌入米中，一起煮熟。開關跳起後，
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最後用飯匙由下往上輕輕拌勻即可食用。
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金針花飯
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☆夜玥論壇ק* V6 i0 P7 O" A  g& l7 y. e
調味料：
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做法：
2 n' M1 ?/ c9 E( U, X. V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(1)將米洗淨瀝乾水分，加入1杯水浸泡15∼20分鐘備用。
* E# Z* O1 Q  k6 }金針花洗淨瀝乾備用。
$ q4 m5 P' ?9 C' ]! y3 E(2)將香腸切成0.5公分厚的圓片或是切丁均可。
+ z# H2 O  h9 N3 h4 O% b, Cds-hk.net(3)將調味料加入米中，先拌勻，再將香腸圓片鋪在米上，
+ {3 E/ `$ `  m+ eds-hk.net放入電鍋中煮熟，開關跳起後，先不要打開鍋蓋，3 x) W( ^: |: q- E2 u
燜約15分鐘左右。
% [& @3 f" s2 R6 W2 Y" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)打開鍋蓋，放入金針花，外鍋再加入少許水，$ w( t8 ]: `+ \! I2 l
按下開關後再煮一次。開關跳起後，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 ~6 P9 O; ^) ?: B1 [  B
用飯匙由下往上輕輕拌勻後，即可盛起食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 {% y2 \) t1 m( P8 l

6 E% G% R0 S2 f8 s; a3 @5 hds-hk.net西芹鹹魚飯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ O1 X3 h7 t4 i9 R* q1 T
材料：8 i5 U+ W$ s6 }4 u
西芹丁1杯   鹹魚丁2大匙   白米2杯   水2杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 w, V& D( P" o& D: ]1 {' n- Q
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 I  B* u. B$ O* Y' ?, i
調味料A：
$ C  I1 h( ~8 h# \8 l& a8 o   鹽1小匙   香油2小匙   胡椒粉1小匙
" E. Z; L+ S: f& J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק3 |6 K' K2 i+ _6 y" I- ~2 b
調味料B：
  }2 U  `2 Q$ kds-hk.net   紅酒醋 大匙   糖2大匙ds-hk.net- {- |. J7 j- }4 L% l  ?" g1 h
, Y7 m  I' }8 h% d! y& O
做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! I& |, e  ~1 N0 _8 Y7 T
(1)將米洗淨瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘備用。
8 s9 j. W- N$ B* ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   其他材料分別準備好。
0 s8 P) J1 H0 \! ]8 l. Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(2)將鹹魚丁與調味料A加入米中，稍微拌勻，☆夜玥論壇ק6 O$ ~2 P' v( q
   放入電鍋中煮熟，開關跳起後，再燜15分鐘左右。
( `& j$ E2 N/ V, tds-hk.net(3)將蓋子打開，放入西芹丁，用飯匙稍微拌一下，
3 N# M0 C3 E: ]" \8 ?; N3 Yds-hk.net   再蓋上蓋子，燜約3∼5分鐘後，再將調味料B均勻灑入，
$ f/ P' s2 \- A0 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   用飯匙拌勻後即可盛起食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" [# d2 ]" }3 S3 h
☆夜玥論壇ק! @8 q6 ?0 ^% W, i3 Y
蘆筍蛤蜊5 k# o" _2 m. B, ^7 w( d' a
材料：☆夜玥論壇ק, |) \( |$ S+ H
蘆筍6支   蛤蜊1/2斤   海苔絲1大匙   薑絲1大匙
; ?8 p2 h" P+ Q5 ?( N# _0 D☆夜玥論壇ק辣椒片1大匙   白米2杯   水2杯
, K2 B) ]7 D2 O+ [4 u; r% G7 A8 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
6 \1 u) T1 }! qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料：
) }& E2 ?2 S  |% p2 c$ V☆夜玥論壇ק   紅酒醋2大匙   糖1/2大匙   鹽1小匙   最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 G* _) K1 C+ ~
   香油2小匙   胡椒粉1小匙
2 z5 Y6 |: R( T# [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  n* |7 T/ T' S
做法：☆夜玥論壇ק) J5 r& |0 O7 a2 n# A, _8 H
(1)將蘆筍洗淨，切成2∼3公分段。
8 M/ [# p% m2 z% P/ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   蛤蜊泡水約3小時，吐沙備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' R& c9 ^: D% L- i
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) C- \. S/ E! N) R1 m
   再加入調味料、薑絲、辣椒略拌勻，放入電鍋中煮熟，
2 R; n, E+ W3 F9 X! sds-hk.net   開關跳起後，還要再燜15分鐘，才能把蓋子打開。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! r2 }6 O: j3 @0 O- x5 ~
(3)蓋子打開後放入切好的蘆筍，外鍋再加一點水，
. T( ?: l3 K5 G# ^1 v8 M3 K6 ^0 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   按下開關，再煮一下。☆夜玥論壇ק, J0 h/ n1 \: F; L+ b' j8 P/ o
(4)煮開一鍋水，放入蛤蜊，等蛤蜊的口打開後，即可熄火，
4 `+ ~* \2 B. R1 R5 Q, _6 v☆夜玥論壇ק   用筷子一一將蛤蜊肉取出備用。把煮好的蛤蜊以及海苔絲最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* S& g2 Z9 E. l/ Y, Y5 ~
   加入蘆筍飯中，用飯匙由下往上輕輕拌勻，即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' b5 \( h2 A+ H3 ?3 z. l3 `9 J

+ L& J5 e9 P5 v0 }6 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區筍香蝦仁飯
1 ?6 ^# |' y2 ^5 \2 @0 ^8 V☆夜玥論壇ק材料： 9 Y6 o3 u1 i6 Q  b- }4 y3 S# x
鮮筍1支   蝦仁1/2杯   蔥花2大匙   白米2杯   水2杯☆夜玥論壇ק2 W; K  x$ t" K" R0 I

9 ^  W' l* z4 q% ^9 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：
6 z7 b7 I$ h% V8 ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   鹽 1小匙   糖 2小匙   香油 2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Q1 G) J; ]7 G1 y
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( Q: z% _0 k0 B  T* X! j
調味料B：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 J1 F5 b+ E9 s8 X7 f6 r
   酒 1/2大匙   七味辣椒粉 2小匙
& _( k3 ~( ]6 g7 X% g8 N2 E) G" ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 w! V+ m* E; h& n+ I4 d
做法：
7 [: f- o+ V2 A(1)將鮮筍硬殼去除，並將粗纖維去除，洗淨後，☆夜玥論壇ק8 a( m8 i: @. X' j" ?$ }1 m
   切成2公分斜片段備用。蝦仁洗淨，去除腸泥後，
: |- G  z4 ^6 G% [☆夜玥論壇ק   用熱水汆燙備用。, c2 K/ P6 ^' w: z4 @" E6 I) V) K; O
(2)將米洗淨，瀝乾水分，加入2杯水浸泡15∼20分鐘，
2 }6 X4 s, i9 q8 N5 y☆夜玥論壇ק   再加入筍段、調味料A稍微拌勻，放入電鍋中煮熟。☆夜玥論壇ק. c( q: N& f- M5 X/ G
   開關跳起後，不要打開，先燜約15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 f% R. |9 ~8 p; Q! M$ m
(3)最後打開蓋子，加入汆燙過的蝦仁、 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' B, P$ K( @5 ?% A. b1 R3 h; G
   蔥花及調味料B拌勻再加蓋燜約2∼3分鐘取出後即可食用。☆夜玥論壇ק. n2 _: T+ E9 _
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茄香飯ds-hk.net  h: Q$ K/ ?0 ]2 _2 B  C
材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* T% ^1 Q4 B; s5 M! [
茄子 1條   絞肉 3大匙   白米 1杯   水 1杯
4 x7 J& H% Y3 B/ x. Kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 E. \; H+ s7 m+ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料A：
5 b3 X! `: J- n  W: i, u8 w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區   醬油 1大匙   糖 1/2大匙   鹽 1小匙   香油 1/3大匙
9 B) ~; y5 _3 R
7 ?8 p7 b6 r5 e: u6 K/ }調味料B：
. c0 n: _/ q0 c8 p5 G9 `3 Y3 X☆夜玥論壇ק   蔥末 1/2大匙   蒜末 1/2大匙   辣椒末 1/3大匙
+ d9 k, B" v- i9 @: w1 T! Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# x$ C( \% `. @, u* D; h) g
做法：# {* a# I% c, n" Q9 w! G" O: O
(1)將茄子去蒂洗淨，切成滾刀小片狀，浸泡在水中，
; ]/ G0 n3 k  T# L3 K3 U) A3 Z7 Z0 Q☆夜玥論壇ק   要煮時再撈起瀝乾水分備用。
9 A0 ?& K0 B: ]* }& o  r' }(2)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水浸泡20分鐘，  z3 O+ X0 R% a2 Z% Y1 y
   最後加入茄子片、絞肉末及調味料A稍微拌一下， bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  A1 I/ R1 y' e& D' V- Y: M. l! j
   放入電鍋中蒸熟。
5 j5 S7 c' x! z- L" s$ m  J☆夜玥論壇ק(3)開關跳起後，先不要打開鍋蓋，讓茄子飯燜20分鐘左右，
& ^4 S- W' L) P☆夜玥論壇ק   打開後，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻即可食用
# y4 b# x) |( d7 w) Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; S# z9 f$ p4 Z- ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區地瓜起司飯
& T0 |5 b9 a, H5 l. ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：
5 Z- `8 R: K" O% R* \( }☆夜玥論壇ק地瓜 1條   起司 1片   白米 1杯   水 1杯☆夜玥論壇ק4 Z2 M  r. p* C% U) C) C* i- e- _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 [: p( m8 k& t1 T$ Z
調味料：
' y- X" @5 y) e, _+ C9 u' L6 C   鹽 1小匙   油 1/3大匙( {/ {) n( Y9 \6 K% Z' w

2 k& u- m+ q: X2 Z) ]& sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
0 G! R- ^) C: |' ?8 p0 J(1)將米洗淨，加入1杯水，浸泡15分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ p: L# v1 P7 @" S7 k; Z
(2)將地瓜去皮切丁備用。起司也切成小丁片備用。☆夜玥論壇ק9 z7 V2 F; P" |; |
(3)將地瓜丁、油加入米中，稍微拌一下。
/ J) q# V# W6 d) kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源(4)放入電鍋中蒸熟，取出後立即放入起司片及鹽拌勻後ds-hk.net( s& V+ D: c* d/ L$ i; X# d3 S# b3 U
   即可食用。
: m& e1 n- ?& H. tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
1 ^0 f- c' t& ?2 Q青豆桂花飯
' u8 S" e0 F3 R1 T$ A  ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材料：
0 }; @" K8 r) Z0 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青豆仁 1杯   白米 2杯   水 2杯
  ^( a, r( [$ z0 G6 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net" M+ O; {2 L! p% ?2 g" O; S
調味料A：
( C+ u  o6 h9 z' u1 O2 l7 n☆夜玥論壇ק   香油 2小匙   鹽 2小匙   酒 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 S& g$ V; k2 m# Q: `; u

+ D7 x! R/ n9 |+ {" o7 S& r0 T2 j$ d/ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料B：☆夜玥論壇ק$ p. b# w# u. `
   糖 1/2大匙 桂花醬 1/3大匙☆夜玥論壇ק* c$ N: n' V9 }8 D' T+ K4 A

" ~+ M3 k$ R% l; U1 [8 w3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! U5 i( Y6 p9 f  ^$ d
(1)白米先洗淨，加入2杯水，稍微浸泡15分鐘。ds-hk.net; T( Z9 k' q2 s
   青豆仁洗淨瀝乾，加入米中。
$ J5 \7 w6 d# d/ K/ P: P6 Q☆夜玥論壇ק(2)把調味料A放進去稍微拌一下，然後放到電鍋中，按下開關。
. H- g/ O9 Z6 |' }6 R& ~☆夜玥論壇ק(3)開關跳起後先不要打開鍋蓋，讓飯燜約15∼20分鐘左右，
( n9 R' }& [, [3 L1 u# ?* ^ds-hk.net   然後打開鍋蓋，加入調味料B再用飯匙由下往上攪拌均勻( K/ h# i5 {* U1 i, i% W
   即可。
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! E* |5 w2 |1 Z1 L) P6 r4 \※使用新鮮的青豆仁不需要增減煮飯的水量，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- i' A$ j2 O2 I$ r9 h
因為青豆仁本身所含的水分，已經足夠讓青豆仁熟透。