[中菜] 醒胃木瓜船〔已檢〕

木瓜 1個  
4 M  M' e' w2 k. U9 g! i4 Q# x: i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區奇異果 1個  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' _0 @1 ]+ C' {6 R
中蝦 6隻  最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ [. q( k! S3 l9 r3 B5 w! `3 s7 G$ Q
青瓜(小) 1條  
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. m) }( Y. j/ ~. B; q4 f. A* H橄欖油 1湯匙  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* B. _' }# o7 }9 `* G" o* k0 A  J
糖 1茶匙! C, z0 D5 Z. ~/ S) q
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1 ?9 T; [7 _; _3 i1 Q) ~1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜內，但最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 F& Y( a/ t! g% v. d

: v6 f8 v  s2 `6 F/ l' B, D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。 ds-hk.net$ r' I- z, o$ G
3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將3隻切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。 # u& H2 c; ]; h& O/ g  @
4. 再加入以青檸汁青、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。
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健康小提示
' R5 p, A8 {0 b; ]+ v* 一個醒胃的頭盤能刺激胃口，可嘗試以沙律或涼拌菜式作前菜，但要注意份量不要太多。
+ P8 F5 v! ?1 M2 I4 ?ds-hk.net* 食物賣相亦能增進小朋友的食慾，用點心思及創意如用模印出不同形狀便可使平凡的菜式更吸引。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 S; Y3 A- C! [' I- z! @
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