[西菜] 蜜蒜汁牛柳〔已檢〕

材料】
9 w) ~, p* h5 c☆夜玥論壇ק牛柳12安士(切粗粒)7 @$ M1 k% N* R: ?9 Z
蘑菇6粒(開邊)☆夜玥論壇ק  v1 h# r  f5 ]$ g
紅甜椒1個
* F: s0 N2 L" n* X, b$ T. i6 i- kds-hk.net乾蔥3粒(切片)
0 {+ z' }& G, v☆夜玥論壇ק蒜頭3粒(切片)
9 r0 a: n+ [+ T% F: Z3 Z☆夜玥論壇ק唐芹1棵(切段). ~' _) B+ E) W6 {- ?' _1 m7 q

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紹酒1茶匙
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清水3湯匙☆夜玥論壇ק6 V& Q  M/ l! s* x6 I
食鹽1/3茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 v+ ~, ?0 W% S4 @: D% ^2 o1 E
麻油1/4茶匙
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【汁料】☆夜玥論壇ק; O0 I% k( e! D7 ~& g" P. \. X2 a3 j
上湯3湯匙☆夜玥論壇ק' L* r% g9 E; u: ~* }! q( r8 }5 W2 I
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1 ^6 K3 l8 z3 g$ E% k1 ^5 Uds-hk.net【做法】
+ @; B4 F0 ?8 [- ]2 q1.)牛柳與調味料拌勻，醃1小時，然後將3湯匙生抽快速拌勻，落鑊煎香表面約七成熟，取出。
; a5 i! G7 `7 w. M☆夜玥論壇ק2.)燒熱鑊落油，爆香蒜片、乾蔥片，加入蘑菇及紅椒兜炒一會。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' l$ }9 D# j" ~. o9 |
3.)將牛柳回鑊，將汁料慢慢加入煮滾。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-27 23:39 編輯 ]