七種水果不能空腹吃
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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8 E+ f9 l) D* L/ m) t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口∼幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
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柿子：
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0 W! @8 ?' Y# O0 P4 [1 ], p8 w☆夜玥論壇ק含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。
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桔子：
% W: Z6 }" E( [. T7 T( E* Tds-hk.net桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。, z+ ~ M9 j9 E8 v+ w/ |
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甘蔗、鮮荔枝：
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空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
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* G0 l8 l R/ U7 @( z; v/ g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區山楂：
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. H& U$ s' g9 J; n0 Z% x5 }" |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區山楂的酸味具有行氣消軍@用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加饑餓感並加重胃病。
