十大粉麵排行榜
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第一位﹕生麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! [8 B( T# R9 ~$ a& j9 ~3 j
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不經油炸的生麵在眾多粉麵中，屬最健康，不含脂肪，配以清淡的烹調方法及配料，是keep fit 人士不俗的選擇。
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第二位﹕拉麵 卡路里﹕230/碗 脂 肪﹕0.3克 ds-hk.net# j2 X+ a- \. R- `: u
2 ~. D, }- E$ p) l5 t; n日本菜中，拉麵本身屬健康麵，但那一口濃郁的上湯，卻是致肥的元𡘾A吃時還是配清湯較好。 ☆夜玥論壇ק9 e7 p* d' P! W0 o3 ^
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第三位﹕米粉 卡路里﹕192/碗 脂 肪﹕0.4克 ds-hk.net" E( J$ _6 D, Q- S1 N3 ]
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米粉一向被視為健康的麵食，通常一個米粉的分量不會太大，吃一碗，分量剛剛好。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ]' R0 H# @1 W# B/ I
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; z( e4 G w) o' o- H7 P$ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第四位﹕意粉 卡路里﹕174/碗 脂 肪﹕0.8克
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8 `: C5 ]/ p+ R( t, ^8 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源或許你會覺得意粉是高熱量食物，只是意粉慣常採用的配料，令人誤會而已，不要選擇白汁或肉醬口味，選擇鮮茄汁或素菜口味的，便較健康。 # ~- L* \+ e, [' z8 F! w( O' C
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: V) c# u" L, C8 w3 A' _$ Q5 M, `第五位﹕上海麵 卡路里﹕206/碗 脂 肪﹕2克 ds-hk.net r: E- a$ R7 e* Y& c$ e
/ b& F* X8 w4 n/ C3 |! I: g5 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源上海麵亦即陽春麵，白雪雪，滑嘟嘟的口感，食味不俗，最適宜伴以清湯或魚湯，味道合拍又健康。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: M! z6 Q! s2 Z/ o I1 K/ x$ O
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第六位﹕烏冬 卡路里﹕200/碗 脂 肪﹕2克
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: X+ ^1 S* T% Z x4 z0 C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第七位﹕全蛋麵 卡路里﹕213/碗 脂 肪﹕2.4克
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3 U- u) d5 a' R, K3 d& p W3 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源爽口彈牙的全蛋麵看似油分不高，但其實脂肪含量也不少，只宜偶爾吃一次，平日還是選吃其他較健康的麵食吧！ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* E# b) {: U8 |! }" n; g
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, Q* n( B8 _7 p+ `- @一睇就知河粉高油又高卡路里，油淋淋的賣相絕對騙不了人。喜歡河粉的軟滑口感嗎？建議選擇烏冬或上海麵取代。
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2 k! {! d$ p5 s. b6 f5 Z# ~3 e第九位﹕即食麵 卡路里﹕453/碗 脂 肪﹕17.1克 ☆夜玥論壇ק& v; {: G3 `5 T. ^, Z* `: U3 n- L l
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向來說即食麵無益又高油，吃一個等同吃一頓飯的卡路里，寧願吃一頓有食送菜、有白飯的膳食，起碼吃得健康和豐富！
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: A, _. j1 G3 J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區第十位﹕伊麵 卡路里﹕404/碗 脂 肪﹕23.5克 ds-hk.net% u. ]3 s9 O% t% }: J/ }0 G9 `6 w
☆夜玥論壇ק2 Q# X2 d+ t! {) G7 d
絕對想不到伊麵會比即食麵高脂肪，經油炸，油分極高。雖然伊麵美味，但還是忍忍
