[中菜] 栗子杜仲雞腳湯〔已檢〕

材料：(4人份)
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杜仲5錢% p9 Y! p* D2 u4 m/ z
陳皮1角
- z4 |9 m0 z. f% T2 }0 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區新鮮雞腳8隻
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做法：
7 Z& {9 m7 J' B5 I  ~) [/ v% D2 [! Cds-hk.net1. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。
/ Z* |& b8 L5 C) e0 S  S$ M1 F1 b+ i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; D% }: ?# I2 R: I+ N  J* _
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
6 _( c6 R4 e. \3 l7 ]ds-hk.net4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。ds-hk.net+ L8 ~3 u- c6 e. k4 n. j; G
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功效：
) e' d  U) u% _* p: B: O/ F. J) ?ds-hk.net杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。ds-hk.net( U. _. d" x$ N. N& r0 O  s+ T
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