紅酒烤羊排〔已檢〕
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材料︰最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( ]0 I2 G) U1 Q0 M
羊肋排 1 公斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q# | G9 a; W
紅酒 1 大杯
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醃料:☆夜玥論壇ק) p* M6 W; [% E; l
tabasco hot sauce 4 滴
$ P% Z* T4 q5 }8 S: ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區辣椒粉 2茶匙
9 ^! A0 b& G& U8 A3 |1 G: X☆夜玥論壇ק釭糖 2 湯匙
- Z+ _' o! j! X- O( C5 r/ Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅酒醋 1.5 湯匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 W1 E- A0 d) L" E
蕃茄醬 2 湯匙☆夜玥論壇ק! w3 I% \; m0 y4 X- D
盬 2 茶匙- D4 B+ b& ~! n/ k
橄欖油 1湯匙☆夜玥論壇ק0 [( }( [/ Z8 T0 s4 J! |+ e
清水 1 杯☆夜玥論壇ק8 ?" c# ^" ]! U0 Y4 `
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製作☆夜玥論壇ק7 u7 a% H1 u; b
1.醃羊肋排半至一日。
) o; L2 H+ I4 ?) W2.用橄欖油鍊煎羊肋排， 加入紅酒， 以中火煎3 分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X" Z( R" i" b% v; b. B
3.將煎到半熟的羊肋排放入220度的焗爐中烤15-20分鐘。
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0 t# k: [$ S4 _3 Q5 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將醬汁淋上羊肋排上就食得啦∼＊
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0 ]: u: W! P/ F1 e: bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-10 19:45 編輯 ]
