19 12
發新話題
打印

[生活知識] 半夜腳抽筋的原因

每次都會被痛醒
睡到一半抽筋真的超級痛
早上走路的時候小腿還會緊緊的
吃香蕉真的有效是因為有鉀的緣故

TOP

我常常會這樣,後來有人教我說
睡前拉拉筋,伸展一下
真的好很多
而且還瘦了一點點(2kg)
你用你的天秤;秤量我的世界
你卻不知道,我的世界,會因你而崩潰

TOP

聽說抽筋是因為受冷所致,注意保暖就可以啦,我自己本來都會抽筋現在好多了
<家教>萬歲

TOP

偶爾腳抽筋痛死了...

TOP

抽筋 香蕉不是不能吃嗎

TOP

常常因為冬天或是吹冷氣使小腿太冷而抽筋,所已要注意小腿保暖,如果有快要抽筋的現象,要把腳伸直,腳底板往身體方向靠進,千萬不要往前延伸出,不然更容易抽筋。

TOP

常常睡著的時候小腿突然抽筋痛醒QAQ
而且到隔天都還會有一種微痛感提醒自己昨晚抽筋了...

TOP

抽筋的話
我是都喝舒跑
我妹是吃香焦
都有效

TOP

懷孕時是缺鈣

TOP

 19 12
發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2018-12-16 02:52

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.051396 秒, 數據庫查詢 7 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇ק - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。