俄羅斯體操正妹滋拉塔(Zlata)號稱是全世界「最軟Q的女人」，她每年都會推出月曆，展示各種超越人體極限的POSE，讓人看得目瞪口呆。在最新的2015年月曆中，她更是擺出「肉身摺棉被」、「蜘蛛人祈禱」等各種超乎想像的人體姿勢。
28歲的滋拉塔全身骨頭彷彿都被抽光，肉身可以任意凹折成任何姿勢，身高176公分的她來自俄羅斯，過去是一名體操選手，近年來她每年都會推出月曆、擺出12種超越人體極限的不可能姿勢，每年都令人期待。
她曾上節目表演向後彎、把氣球夾在背部和臀部中間，只花12秒就成功擠破一顆氣球，創下金氏世界紀錄。在萬眾期待下，茲拉塔推出2015年月曆，招式果然再升級：人體摺成一個近乎方型的塊狀，這招叫做「肉身摺棉被」；墊起腳尖下腰，這招叫做「鶴彎身」；手腳往前纏繞變成三角形，好像「御飯糰」；還有「蜘蛛人祈禱」，超另類姿勢也難不倒她。
茲拉塔4歲就開始勤練軟骨功，之後當上體操選手，現在雖然已經退休，但她仍每天練習、保持身體肌肉線條和軟Q度，她也掛保證每年推出的月曆都會展示新的驚喜，不怕做不到只怕嚇到大家。
人體居然可以摺成這樣
但也是靠多年練習才有這種成果
