[世界知味] 椰絲高麗菜〔已檢〕

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  A7 i' Z! R4 Y0 Gds-hk.net材料（4人份）：☆夜玥論壇ק# }7 H$ {/ d+ s% n  f* @0 Q/ A5 s
高麗菜（椰菜）：700克、椰絲：3湯匙、青辣椒：1-2只
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調味料：
# `  C6 o& [( i肉桂香葉：2片、小茴香子：3/4茶匙、小茴香子粉：1/2茶匙、鹽：3/4茶匙、糖：1/3茶匙、油：2湯匙ds-hk.net# n4 s- z; ?& v  d8 T2 n

9 d# \$ h- r, O; {  W& ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源做法：
+ |6 e9 ~5 S6 E) B1 b1、將高麗菜切成細條，洗淨，青辣椒切碎。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 U! S3 ~# q& |4 H% V; @
2、鍋中用大火燒熱2湯匙油，放入肉桂香葉、小茴香子和青辣椒，等候片刻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( K! D) _2 B+ Y' I
3、加入高麗菜、鹽和糖拌勻，蓋上鍋蓋，將火減至中火，煮15分鐘至半熱。
0 A2 v5 O! N+ p( L0 w' S! P2 m☆夜玥論壇ק4、加入椰絲和小茴香子粉，炒拌10至15分鐘，直至水份全部蒸發。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; J3 U- `. O2 o, S# B" K4 M
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 19:56 編輯 ]