[中菜] 蔬菜羊肉爐

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材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 K4 z* N9 n- N- z6 U, R
主材料：
' q# B0 m0 v5 t2 T' n- p☆夜玥論壇ק羊五花肉、羊肉片、包心白菜、白蘿蔔、玉米條、蒜頭、蒜苗、芹菜、茼蒿、金茸、當歸、枸杞、蔥、薑、香菜 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. c$ Z; k& j! N( t( B
調味料：
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作法：
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# r6 E4 D- f+ Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源*羊五花肉表面會有細毛，若是未去除乾淨，吃起來會有柴的感覺，不好入口。
3 l* L2 T8 _+ ~2 R; c: x; t" \ds-hk.net2.白蘿蔔、玉米切塊略燙過，連同當歸、枸杞、高湯用大火滾後轉小火，熬成火鍋湯底，大約需要 1小時。
# i  R- T) l" U& u/ I( E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.在熬煮的同時，準備羊肉爐的沾醬，將豆腐乳、味噌、辣油、糖、米酒用果汁機攪散備用。
6 w% A- w' E3 l, W☆夜玥論壇ק*用味噌取代一般的黃豆醬酸鹹的味道，增加沾醬的香氣。ds-hk.net: ^8 ]* I* K+ E+ S% c* j# @
4.將包心白菜洗淨燙過，鋪在熬好的火鍋湯底內。
: v2 x* b4 m. S3 ?( X- O" U. B# Nds-hk.net5.加入其餘食材，最後再加入燙熟的羊五花肉。
: g$ r/ z/ i3 D  j" j☆夜玥論壇ק*其餘食材中的蒜頭除了可以壓住腥味外，也有溫熱體質的作用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 g5 Y+ j# E% Q; O  Q0 C4 U
6.羊肉片可以用 涮涮 鍋的方式來處理，茼蒿和金茸依個人喜好加入。
, J5 B) e8 l. G☆夜玥論壇ק7.食用時沾上步驟 3的醬料，即完成此道美味的羊肉爐。