醫定要注意／常放臭屁 可能罹患大腸癌
放屁跟打嗝都是人體的自然反應，不過有些人放的屁臭得不得了，那可要注意了；醫師表示，常放臭屁或是排便的顏色很深，很有可能是罹患大腸直腸癌的高危險群。
有人說響屁不臭，但是有些人的屁是又響又臭，營養師謝宜芳表示，「這種情況不僅是腸胃道裡的壞菌在作祟，如果排便顏色很深的話，很有可能是罹患大腸直腸癌的高危險群」。
謝宜芳表示，「當腸道裡面壞菌多的時候，容易引起疾病，對女性而言，容易引起乳癌、大腸癌；男性則容易罹患攝護腺癌、大腸癌」；人體內壞菌生成最主要跟飲食習慣有關。
醫師說現代人普遍外食，蔬果補充不足，不僅導致罹患大腸直腸癌的人數每年增加8千名，年齡層還有下降的趨勢，而且根據衛生署統計，大腸直腸癌已經是國內癌症死因的第三名。
謝宜芳說，「國人平時除了多吃蔬果、少吃肉，還要多喝優酪乳增強免疫力，優酪乳裡面含有豐富的鈣質」；而根據研究顯示，鈣質其實可以減少大腸癌的發生，優酪乳中含有益菌，能促進腸胃道健康，國外研究更發現，優酪乳裡還含有膠原蛋白，因此能讓很多女性喝出美麗也喝出健康。
