桑寄生豬腳湯〔已檢〕
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材料：（4人份）
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水約10碗
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牛大力1兩
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☆夜玥論壇ק; K0 M& f0 l5 @7 {2 {; e) P" H
+ D; v; e3 Q8 f 做法： 1. 豬腳去毛洗淨斬件，出水後洗淨。
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8 H9 X/ R7 x- e* e' k3. 將所有材料放入煲內煮滾，轉文火煲3小時，落鹽調味即成。* e% k' g0 E1 p m
! D6 m# R) v: `) x5 H5 }功效：
8 A: L+ M$ n2 A. h, j* t( xds-hk.net婦女若產後身體虛弱、四肢乏力。用桑寄生、牛大力煲豬腳湯作食療，便可收補肝健體之效益。牛大力有舒筋治腰痛之效，配合桑寄生，效果更佳，而豬腳則有壯腰、補腎功能，故此湯也適合一家大小飲用。留意濕熱、血瘀者不宜飲用此湯。ds-hk.net8 `4 @" P% g/ g
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 20:12 編輯 ]
