[世界知味] 炒雜糧

$ A) Q7 ?! d# l* L2 j$ v7 p0 u, eds-hk.net
0 |9 e: t, L4 t% S& \4 m) O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 Z7 Z) g# b! h$ ]6 |5 U

$ Q& }) h; y' n# ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米麵100克、
5 E  U! G7 g# D# J紅薯100克、
. P% x8 z+ k$ w☆夜玥論壇ק胡蘿蔔70克、
* a: g+ f0 q' P2 I6 l最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區圓白菜少許、
9 [+ |0 X) C# H$ r: U: Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋2個、
* H& T$ T/ A5 y; h. c( jds-hk.net鹽、白胡椒粉少許、☆夜玥論壇ק0 s- Q9 h# F, j
蔥花5克。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P  \* l, ?& a, t

9 q# u( }! H  v. qds-hk.net
' N( g+ B/ _6 |0 e" Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& m7 x$ s( X2 K$ S% O" O☆夜玥論壇ק做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 b# v% N# S! x% V$ e2 t  C

- A& a/ g0 \6 Y/ wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1、紅薯、胡蘿蔔洗淨，去皮，切小段，放入蒸鍋隔水蒸熟，然後取出搗成紅薯泥和胡蘿蔔泥。
! n. u" t6 ~4 @+ \+ B+ i% n☆夜玥論壇ק
9 d1 w+ t+ S2 v) c: Q5 [☆夜玥論壇ק
. [6 h" D- V5 O" z# F, ^# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק5 Y0 c6 o6 |* }/ {4 @. t8 u
2、準備100克玉米麵，將玉米麵、胡蘿蔔泥、紅薯泥混合，可用手來操作，更易混合均勻，這時混合好的麵糰還有一點點乾，再打入一個雞蛋，攪拌均勻後就剛剛好了。然後做成小餅狀，平底鍋燒熱，不放油，小火慢慢烙熟就可以了，蓋上鍋蓋更易熟。ds-hk.net" L4 U# e3 E+ _
☆夜玥論壇ק9 C+ a0 V% S* z' Z+ b3 L8 y

" p4 q8 l7 x  |3 {, }, S  y8 t☆夜玥論壇ק
1 Z5 T- {4 d( F- ?) Z/ U' c) B2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3、烙著小餅的功夫把圓白菜洗淨，撕成小塊，雞蛋打散成蛋液備用。小餅烙好後取出，稍稍放涼，然後切片或切塊。☆夜玥論壇ק: A' Z* s$ ^: U& w" W
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 U/ l. o9 p! H. k  [/ u
☆夜玥論壇ק, T, V9 j" S+ K) W( \

$ W6 _. _' g# \9 a* H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4、鍋中倒入少許油，7成熱時爆香蔥花，再將蛋液倒入鍋中迅速炒散，盛出備用。鍋中再次倒入少許油，燒至5成熱時，倒入圓白菜翻炒，再倒入切好片的小餅，加鹽，胡椒粉調味，再倒入雞蛋，翻炒均勻即可盛出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" Q* ~& a4 b7 ~

; n4 E8 X. }: F! dds-hk.net
, g" Q4 T- r  s. t" ids-hk.net
7 }, D7 D  U2 z5 L" z4 q' I# X& tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花心思的主食-炒雜糧
8 [  U+ ?  n# \/ S1 o☆夜玥論壇ק
3 l' R: q1 h& q  Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ u; e9 |; E- y4 hds-hk.net* y6 @4 {5 f9 a1 H, |; U

7 C% l2 x* [( s+ z' c8 Nds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v3 |7 q  ]& T, U