[日本菜] 玉米牛肉丼

" b. ^2 G& w! n, p* b; C

# N# X2 Q7 z/ N( y, l* c( sds-hk.net【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% M- y$ M( _- [4 G: p7 P, R
" U/ x0 i; l; e7 A0 G
碎牛肉 90公克
$ e5 n1 ~( S4 s& Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥 40公克 - G0 F8 a6 l) V. _& @. o( G
雞蛋 1顆
$ h& y, ~3 n! \8 \- s. f7 kds-hk.net玉米醬 120公克 ds-hk.net! a( E3 [+ {* h
白飯 1碗
) v4 o9 s* b0 D1 s☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 U# n: j# y! y* M& P# t
【調 味 料】 ds-hk.net( J/ T( v" ?5 P' O$ Y5 H7 a
☆夜玥論壇ק! U$ k1 p- h6 c
奶油 5公克 9 {& l1 L$ B5 R( s& c) W# X7 D
柴魚汁 50㏄
7 X+ \& ^+ V' u+ h5 Y2 ?3 j0 H( M! Nds-hk.net醬油 2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* F- V; [' C( _! z: D9 S2 m8 H
味醂 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( t0 ^6 j( l1 d

3 v3 ]  S* k2 ]' Z' fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
9 `8 ~  A/ ^4 S4 W) _2 @/ e0 g/ s3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ]7 Z% W4 Z) P, |4 x, `  b
1.把洋蔥切丁；雞蛋打散，備用。
1 O. ^8 a) h2 |2 h. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 s6 L( }, i$ j% M8 a2 K; Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.取一平底鍋，熱鍋後轉小火，加入奶油融化。
) ^0 Q* l8 T8 u4 v1 t8 E1 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ ~$ p. Y" E" x1 m: v" R☆夜玥論壇ק3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中，以小火炒香後，加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂，轉中火煮至湯汁滾沸。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ u" l2 x; x7 L* q
& R8 ~/ C5 m1 }8 A
4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開，煮約1分鐘至牛肉變白、熟後，淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘，拌勻後即關火。
/ I+ F- h- ]4 L9 m- {  e  vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( w* B; q& j9 e. Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將作法4的所有材料盛至白飯上即可。