[日本菜] 汁烤魷魚飯-日式風味的魷魚釀飯

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         魷魚很多人都喜歡吃，無論是烤的、鐵板的還是炒的、炸的等等等等，都非常好吃！將調味的米飯塞進魷魚中後進行燒烤的做法不太常見了，味道相當獨特，一起來試試這道汁烤魷魚飯吧！% \' x% D  J) ~" B3 O* m- ]
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　　汁烤魷魚飯的材料：☆夜玥論壇ק! N! |* b" m. a" N. w* _) q, Y
　　整條魷魚、米飯、海苔、熟芝麻、鹽、生抽、蚝油、辣椒粉0 N& C7 F' }2 K7 f
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　　汁烤魷魚飯的做法：
7 w" q1 P  L8 n' z' Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　1、將魷魚去除頭部須腳及內臟，清洗乾淨。8 O3 q8 D0 B& T$ u4 f9 h5 ], ?9 r
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　　2、在熟米飯中加入剪碎的海苔、熟芝麻和鹽拌勻。ds-hk.net$ p9 F+ B  q4 i, u

  Q6 l+ {; {( n3 K! X+ q☆夜玥論壇ק　　3、將拌好的米飯填入魷魚腹中約8分滿，用牙籤固定封口。☆夜玥論壇ק# Q, D9 X3 |; V( m+ S) ]
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　　4、將生抽、蚝油和辣椒粉拌勻成為調料汁。
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　　5、將處理好的魷魚放入烤碗中，加入調料汁後蓋好錫紙，放入200度預熱的烤箱中烘烤40分鐘後去掉錫紙，再烤10分鐘後取出。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( c6 F2 }4 ^# [0 l- p7 C' }

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- a# U5 e3 a4 B4 H: s　　提示：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 i# j  n3 D  b$ T
　　1、在魷魚中填入米飯時，不要填得太多，以免在烤的過程中脹破。- [9 E. {2 ^, a

+ i# `, d' ?" B2 o4 @, c☆夜玥論壇ק　　2、烤魷魚時最好用一個深一點的烤碗，如果沒有可以用蛋糕模代替。

很好啊....買回家試一下...