咕咾肉
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材料：
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•青椒：1個
+ l! T; q) B; q3 G6 `•鳳梨：150公克
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u3 A+ p( o! T/ w, E1 o☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' n; X# ]. h: G$ v9 A& {
配料：
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•辣椒：1支
3 B, l. L; k$ J( f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•雞蛋：1/2個
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•蒜頭：3顆最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: u, C, y) e9 ^& |- A& r) {
•白醋：5大匙9 }. I6 U8 | Q( h8 z
•糖：1大匙
' m( r- L: X0 ]* G* N: e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蕃茄醬：4大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. s7 ^0 X/ E( v9 R
•太白粉：6大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, v! a( W$ E) m
•太白粉水：2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! e6 I" |+ r. i6 w
•鹽：1/4茶匙
$ O9 L& h6 \ F6 S, V/ @•沙拉油：4杯
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做法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 z0 L# f9 T- e3 J4 ~" `
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一、先用太白粉水１大匙加上半個雞蛋及鹽1/4茶匙，調成「醃料」備用。再用５大匙的醋、１大匙的糖及４大匙的蕃茄醬，攪拌調成「綜合調味料」備用。
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& W$ D P1 f6 {1 n( Q# v& C二、豬肉先用刀背敲鬆，切成大約２公分的片狀。蒜頭拍碎備用。鳳梨切成小片狀備用。紅辣椒和青椒切開去籽，切成三角形。蔥只取用蔥白的部份，把蔥白切成３公分的長段。ds-hk.net& a) l5 A: p1 ?5 W# U
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四、現在先起火熱鍋，倒入４杯沙拉油，用大火燒熱。油熱了以後，把爐火調弱，將豬油一塊一塊放入油鍋裡，用中火炸一分鐘。
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6 }# @- ~! D6 T8 o& d* C& G☆夜玥論壇ק六、接著把豬肉放入鍋內拌勻一下，最後用１大匙太白粉水勾芡就可以起鍋了。ds-hk.net/ Q6 I% M, m7 R7 v1 N& \
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● 咕咾肉的味道酸甜，雖然是用油炸的，但是卻不會油膩，而且非常開胃。ds-hk.net) c4 V$ q5 ~2 i/ v4 y
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[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-16 04:16 編輯 ]
