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羊肉塊 1200公克
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黑麻油 2大匙
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醬油 1大匙
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' b- L8 p! `+ s  B' |☆夜玥論壇ק蔬果高湯 5000㏄
& ]/ [- R9 Z* k& c$ D5 G1 S) mds-hk.net紅蘿蔔 1條
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八角 8公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( _. X2 X8 Y! S
甘草 5公克 ds-hk.net0 ?+ E$ }- c7 m4 m
香葉 3片
7 P  |5 K2 W) k4 g桂皮 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 e, P6 ~3 O" s* x/ ]7 {
花椒 5公克 & l% M8 M1 F, D2 c' @) e: t5 |
草果 2顆
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& i; {: e3 g3 ~$ ?4 Sds-hk.net【做　 法】 - v7 Q8 s; v% a- Y( R4 t
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1.羊肉塊汆燙洗淨，瀝乾備用。
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' q3 L8 S5 u2 l3 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.紅蔥頭去皮切末，紅白蘿蔔去皮切塊，備用。
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+ I1 m& l: F( Y3 T' F3 W☆夜玥論壇ק3.取炒菜鍋加入黑麻油，爆香作法2的紅蔥頭末，加入作法1的羊肉塊、米酒炒香。
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" p. }% O9 L# ^! ]+ y8 q☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入辣豆瓣醬和醬油炒香。
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" w# }. K8 D5 ^$ l3 m( M6 g  rds-hk.net6.在作法5的鍋中再加入作法2的紅白蘿蔔塊，煮約20分鐘，即是羊肉爐湯底。
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7.將作法6的羊肉爐湯底移至火鍋鍋內，再自行加入火鍋配料，煮滾後即可食用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q! `! _% @' E/ ?, ]' P& V9 j

3 x3 Q" _2 C1 L9 v  [☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:26 編輯 ]

向晴喜歡  
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, I& m; U; ?: J$ h# ]9 P$ W! e8 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區尤其冬天  加上高麗菜   冬粉   嗯   很贊喔