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材料：
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A.雞柳 5條 - g( b- h! Y' D: l- D1 U/ T

9 q- I9 n9 j8 o% a& v% Gds-hk.netB.低筋麵粉 適量
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4 a2 h0 w. x5 G8 j- Z1 [8 T' s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區地瓜粉 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 u% S. Q+ \! N! P0 Z4 D0 g

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  z( e5 p" J: r0 v0 M☆夜玥論壇ק美乃滋 適量
$ `/ ~% L3 r" A2 w& n2 ~7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區海苔片 5片
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鹽 少許 ds-hk.net) k- X$ n+ u4 k: Z
胡椒粉 少許
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蒜末 10公克 1 M+ S: q, q+ B' j
檸檬汁 15㏄ ds-hk.net2 H6 [+ m4 R8 R& v% x
糖 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N3 o( ~/ V- Y0 m+ |
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做法：
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: z0 z( Z8 z7 T1 d. o一、雞柳去筋，與所有調味料混合拌勻醃漬約15分鐘，再撈出瀝乾，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ]' C" I1 y  [
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二、將作法1的雞柳依序沾裹上低筋麵粉、蛋液、地瓜粉，放入180℃的油鍋中，炸至金黃酥脆狀後，撈起瀝乾油份。
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三、取一片海苔置於手心，依序放上綜合蔬菜、作法2的炸雞柳，再擠入美乃滋，順勢垂直包裹捲起呈倒三角錐狀，即為檸檬雞柳手捲
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:48 編輯 ]

營養又健康啊~~

好好吃的樣子謝謝分享