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逃亡中的chemchem~~ VIP
 
等級: 20 - 已有大成
HP(生命值): 92 / 199
MP(魔力值): 9744 / 12559
EXP(經驗值): 94 %
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小 發表於 2009-7-26 23:41 只看該作者
香煎雞腿排
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： chembioorg 您是第4155個瀏覽者
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奶油 適量 ds-hk.net' X4 g) F+ X$ C0 g) w6 j% Y, Q, W6 j
黑胡椒醬 適量 ☆夜玥論壇ק* H. G8 V n k. R7 k
B.青花菜 1小朵
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紅蘿蔔絲 2公克
$ b/ S6 D" u- J1 \* S% b( R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區韭菜 2公克
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【醃 料】
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鹽 1/4茶匙
0 y1 I' C* F ods-hk.net糖 1/2茶匙
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ds-hk.net1 R5 c. ^1 N% O# y' _
1.青花菜汆燙熟；豆芽菜、紅蘿蔔絲、韭菜一起入鍋炒熟，備用
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 k* J6 h% t/ b' y V, ^; p8 y
3.熱鍋，加入適量奶油融化，放入作法1的雞腿排用中小火煎至金黃色且外酥內熟後熄火。
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4.取一盤，擺放入作法3的雞腿排，淋上適量黑胡椒醬，再加入作法1的配菜擺排搭配即可（醬料依個人喜好亦可換成蘑菇醬）。
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