芙蓉鮮蛤
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薑75g
+ o! k+ z* w4 i0 `: {6 R4 A' ~# a豬絞肉200gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 _& V+ R0 |2 ^, E4 R( ~5 O
花椰菜200gds-hk.net# s1 { M D5 K' k+ h" m1 q* [
枸杞5gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j9 u. e" A4 |% C. T% B
荸薺20gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- ~, p, s& J5 t" w+ E1 J; ?
蛋2顆
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水(4顆蛋量)
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% S' J1 j; R) s" G5 Z0 e) I3 Gds-hk.net1•薑、荸薺切末備用。枸杞泡酒備用。
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2•文蛤吐淨沙泥後，放入滾水中川燙6秒即可撈起取肉備用。ds-hk.net7 k( A6 M) `( o: d0 }
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4•取一碗水，加入蛋、水、鮮奶打勻過濾後，淋上做法3備用。
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5•取一蒸鍋，放入做法4蒸約6分鐘至熟。
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6•花椰菜切小朵，放入滾水，加入少量鹽、沙拉油、糖調味燙熟取出，放上枸杞排盤。
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7•取一平底鍋，下調味料煮勻後，用太白粉勾芡後成為湯汁備用。
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