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[研究趣聞] 冰咖啡下肚 熱量抵一頓晚餐

冰咖啡下肚 熱量抵一頓晚餐

本文來自:☆夜玥論壇קhttp://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:時空遊 您是第1510個瀏覽者
冰咖啡下肚 熱量抵一頓晚餐

中國時報【鍾玉玨/綜合報導】

來杯冰涼沁透的香醇冰咖啡,可謂炎炎夏日一大享受。不過據英國廣播公司(BBC)新聞網報導,「世界癌症研究基金會」警告,部分市售冰咖啡熱量過高,喝下一杯,不輸一頓晚餐的熱量。

基金會研究顯示,市售冰咖啡一杯的熱量多數都超過兩百卡,有些甚至超過四五○卡,而星巴克推出的夏季限量咖啡「黑莓摩卡星冰樂」,大杯的熱量更高達五六一卡,一杯下肚,以女性而言,就攝取了一天所需熱量的四分之一以上。即使不加奶油,也有四五七卡。

基金會指出,添加糖、全脂牛奶和奶油,是冰咖啡熱量居高不下的主因。

研究還指出,即使使用脫脂牛奶,有些冰咖啡的熱量仍然很高。歐洲咖啡連鎖店Caffe Nero的脫脂摩卡拿鐵冰沙,熱量有四五二卡。

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還好沒喝咖啡+1
......喝咖啡牛奶算嗎XDD
心之所向,我之所在

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難怪三餐盡量少吃了,
還是瘦不了,
我喝咖啡一定加全脂鮮奶,
原因出在這裡

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那這樣喝黑咖啡也會嗎?
但是我喜歡喝有牛奶的耶!
不管在哪裡 永遠別忘記,微笑要 每一天 練習!

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我喝咖啡,但是只喝黑咖啡,可是我想要增加體重啊啊啊啊啊∼

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