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" m9 ^) k% \# z4 H/ V稻禾豆皮 6片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( Q2 o6 F8 n0 Q
蒟蒻絲 100公克 ds-hk.net) e+ e& ?8 m0 i# r$ H; e, B
小黃瓜絲 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 s( W5 l5 e" M. ]
海苔香鬆 45公克 & u! G  \9 w0 `8 {7 m
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綠芥末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ]5 p9 B  f! C- H2 Z7 M

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一、蒟蒻絲放入滾水中汆燙約2分鐘後，撈出瀝乾水分備用。☆夜玥論壇ק4 o% E9 w+ c' b6 `

) j" W: l& F1 {3 G0 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、將作法1的蒟蒻絲與所有調味料拌勻，填入稻禾豆皮內。☆夜玥論壇ק% h! e, R: L9 a
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三、在作法2的稻禾豆皮口放上小黃瓜絲、海苔香鬆即完成。
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, ~9 r3 f  X# R! O$ \! B. Y7 Ods-hk.net[ 本帖最後由 希漾 於 2009-8-1 12:42 編輯 ]

熱量一定很低吧~~