, A) J- N. V+ Q9 V☆夜玥論壇ק
; ], _; D3 x5 o8 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】
) `& x/ s! X" G& Q) E( Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ; @/ s  g' J* P1 ^5 F! C& K
鍋底：
3 M, X5 r. U: g7 N4 zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜 100公克
! ^' |# p/ [  d6 g0 s最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜 100公克 9 V( R8 ?" B" _
馬鈴薯 1/2顆
# f9 V1 l7 b% d) K: kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘋果 1/2顆
  P! G$ f" R2 n; t% p6 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蒜頭 1顆
5 K% O  ?/ Z& H, H8 V8 }☆夜玥論壇ק洋蔥 30公克
/ T- }; A( h4 c. n! N蔬果高湯 3000㏄
: `* C6 q) r+ C: p/ k3 B6 ^3 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 少許
# w4 V' Z1 d4 S. k% f☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק6 W  j  {' {8 z2 o! D- @1 r. C
香料：9 n% D0 U& D3 ]7 h3 v8 P
印度咖哩粉 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! s0 t# s; L* n* g+ |# S: `) i) o
荳蔻粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק2 K/ i% X& E; W( f/ g1 g+ f* [
大茴粉 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m8 }; s! v) W( L0 T1 I8 ^
肉桂粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק& N" K, s' t9 A. s$ }* L; R* V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' B1 K. B" X) g( w7 R0 e  r+ a' O
火鍋料：
  K+ ^7 }0 r4 p- m! d, E  l$ H☆夜玥論壇ק蕃茄 適量
  E# Z! j$ z- o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鮮蝦 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 T. m2 t3 e% ]7 @0 P. ~
雞肉片 適量
2 y/ `' @& Y: m魚板 適量
0 s+ T/ q8 U' S! S4 O& uds-hk.net蛤蜊 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ q+ C% u# U( @( B0 {2 i. j

6 K& ~0 i- U8 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) Q; n" J/ W" `, r$ A% }
ds-hk.net8 e: H& `) h' g6 }$ i. s$ x
1.將南瓜去籽、馬鈴薯去皮、蘋果去籽後，和高麗菜一起切小塊備用。- ?- |! J# z8 p; |

3 V0 @: |) L* J" T- |9 L  U7 R; Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.洋蔥、蒜頭切末備用。' P) n6 |: w2 W# d, z# B* ~: i' c; u
ds-hk.net. l; h/ t9 p% N- H& v
3.將作法1的材料用食物處理機打成泥狀。
0 p8 C# v% V$ s
- p$ {4 c! D& e# X& W, qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.取炒菜鍋加少許沙拉油，爆香作法2的洋蔥末、蒜末。
, i9 p; T- V! ]* g& U☆夜玥論壇ק
7 a! t5 i0 i, i) S7 C# Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.在作法4的鍋中加入印度咖哩粉、荳蔻粉、大茴粉、肉桂粉炒香。ds-hk.net! i4 r. |* U- c4 O! m. Z
ds-hk.net; m+ F, |) g8 i
6.續加入作法3的蔬果泥，倒入蔬果高湯，煮滾即為蔬果湯底。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 G6 v) U2 U0 s+ R$ k5 t1 ^7 A/ i
ds-hk.net: Q4 W0 f( z0 k" h- \5 X' y
7.在鍋中加入火鍋配料，煮熟後即可食用。

好像蠻清爽的樣子