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【材　 料】 ☆夜玥論壇ק6 B& M& X2 o" V* E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ U! L' N/ R+ o7 J1 G6 R$ D! G
拉麵 1人份 ds-hk.net' t9 e. h" X' W" [7 |7 A
洋蔥 20公克
6 F+ ~5 |4 A! k' k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜 100公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* D. s9 K5 m1 o
紅蘿蔔 20公克
7 M1 I2 [7 I) d9 s9 {8 Y' ~# o6 K' ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豆芽菜 30公克
: L- ^2 W( [8 `8 x& o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區罐頭玉米粒 30公克
6 p  [+ p* ^9 i  N" d2 J( \$ T0 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蔥花 少許 : @. F! S0 C5 C
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湯底A：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ {" A% ^1 `# r# x; s9 i: q! W
味噌 50公克 8 [+ i3 G2 D9 O" ?/ n1 u
米酒 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Y7 T5 B3 P+ l' Z
味醂 1大匙
: z3 j/ a+ h4 w' K+ a3 C: t6 R" E3 ^ds-hk.net糖 1小匙
: q* b2 W: m* P- W5 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚素 4公克 ☆夜玥論壇ק. }; M; K8 d' Y- D7 P, P) P* M# t
湯底B：
- I) F' }8 {6 H. J7 E  _0 V7 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水 400㏄ 6 h5 t3 ]1 P- @6 s) b% R

# b! e- M" n/ z, Y; u【做　 法】
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1.所有湯底材料A混合均勻放入鍋中，再慢慢加入400㏄的水拌勻、煮滾，即為味噌湯底，備用。
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2.熱鍋，加入適量沙拉油，放入洋蔥絲、高麗菜絲、紅蘿蔔絲、豆芽菜拌炒均勻，再取適量作法1的味噌湯底一起炒煮至熟。
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3.取一大碗，加入適量作法1的味噌湯底，盛入汆燙熟的拉麵，再鋪放上作法2的蔬菜，最後加入玉米粒及蔥花即可。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:02 編輯 ]

突然發現蔬菜和味噌味道非常搭耶!☆夜玥論壇ק+ L$ J' C" m+ B) _, ^/ o, [
尤其是麵條吸飽了味噌的湯汁,再跟蔬菜一起入口,很不錯~

嗯~~吃這個會瘦吧!!