【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 E% Z4 L! z- _% i- [" o8 `

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0 J8 f" t" R5 R- a6 R☆夜玥論壇ק（記者侯永全／攝影） ds-hk.net, A0 ~& ]! `9 l( h0 H6 F8 r

% Z2 S. q  E5 o, _2 j# b. p/ }ds-hk.net材料：海參2條、蝦漿200g、甜豆150g、蒜碎15g bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 X' D# F1 U7 L# `! u5 N
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芡汁：沙拉油45cc、XO醬20g、蠔油5g、糖適量、米酒15cc、水250cc、太白粉水適量、香油些許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ^0 V1 k0 F7 F  S* l

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1.海參洗淨去除腸膜後，將蝦漿灌入，以保鮮膜封緊，放入蒸籠，中火蒸15分鐘，將保鮮膜取下，切成段狀備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# i6 M+ l/ O. x, w
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2.沙拉油倒入油鍋，炒香蒜碎，接著倒入米酒、XO醬、蠔油、糖、水。 7 N9 e! S4 ], w; _, f; K& B

3 C; n: y& j/ C2 v5 h+ o7 J3.煮至沸騰後，放入海參段塊、甜豆，小火煮約3分鐘，最後勾芡，淋上香油即可。 4 s0 Q- q$ ?$ e# N, c4 n* Z4 Q' x

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看起來好好吃謝謝分享