[日本菜] 章魚燒煎餅

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【材　 料】ds-hk.net) v8 Y- s  v$ p  X3 c3 B1 D& W2 n
章魚         100公克
9 w3 F  h$ {' Y7 T7 Z* o☆夜玥論壇ק高麗菜         100公克☆夜玥論壇ק: P$ P/ G* v6 y3 x
紅蘿蔔絲         15公克
- M) ~) x. m# E% i5 c洋蔥絲         15公克
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% S" Z: i& G8 u3 j, x4 \麵糊：! P3 |; J3 u& i1 O( u$ F' F
雞蛋         1顆bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m; y/ ]- _9 N% e" Q- c
低筋麵粉         100公克ds-hk.net- s9 w5 [$ J1 E: D
太白粉         15公克& j  h% X6 X7 Q4 c7 s5 m4 d. k2 K
水         160㏄% T' R2 \. p3 O! @9 @
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鹽         1/4小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 _1 d6 r' I4 Q" j+ o
美奶滋         適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ d+ W: S% o! m& D: \$ l5 Q5 P
黃芥末         適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 T) d# T1 S) B' i% [8 I+ \$ c3 p, s* l
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【做　 法】☆夜玥論壇ק! y: B* I6 X) c! \
1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
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備用。
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3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
; z1 u' q5 i" l+ v! C☆夜玥論壇ק4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。