[日本菜] 章魚燒煎餅

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支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！ds-hk.net& }$ o6 ?3 M. l: \" Z* s7 O
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【材　 料】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 ]9 _$ x. [; d) Q) I% z  |7 p# m& j3 R
章魚         100公克& O. o/ K$ n4 A1 R  L5 E0 K
高麗菜         100公克
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0 U, w# O7 R% Y; |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥絲         15公克ds-hk.net) B! `4 l' T& }) O9 x$ L
柴魚片         適量
% c, w0 g# `" w4 |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵糊：ds-hk.net6 I! I, Z# @4 n) T  t8 q. `
雞蛋         1顆
" G# l( {  x, ]$ A- F9 O8 M低筋麵粉         100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, p' D7 }8 y! L4 C+ u
太白粉         15公克
# B  ~/ l( _& C. V0 _" Q7 g6 S7 ?水         160㏄
# a3 a/ r& c: x; R. @0 f" l8 a【調 味 料】
- A( N: U3 ^9 @* |3 Z7 {6 lds-hk.net鹽         1/4小匙☆夜玥論壇ק/ Z' [* x  J+ a, W1 b6 V
美奶滋         適量
1 V8 y/ v8 g1 q% }$ }8 u3 }& B☆夜玥論壇ק黃芥末         適量5 e. s' y4 A1 j1 k5 C& r6 }

. d9 I, y% t, [+ A5 l" lds-hk.net【做　 法】& j6 m. x& b# o" l$ g) F  q
1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，
% X7 \, ]1 P# F2 `- w. J! t. tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 Z0 i& U$ t1 T2 I9 ^0 _" E: k" ]- k最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 備用。
* w. p) F. A/ E8 V, ]' W# [& [ds-hk.net2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。
0 r$ H' g* w8 g% k: f. e, O$ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
1 p6 v/ Y; U6 ]0 R& S& A☆夜玥論壇ק4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。