[日本菜] 章魚燒煎餅

0 [( R8 r. z) c; `& p7 |% n0 Z. S3 r1 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# ?% A1 Q1 f+ i8 [9 |支持小詩妹妹~送上章魚燒煎餅！bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) v& j+ q; D1 ?: U0 ~0 ~7 u1 a. [

! i& G1 K. K/ ~) L☆夜玥論壇ק【材　 料】☆夜玥論壇ק+ u& n2 T. j! O9 l
章魚         100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 s4 M1 g+ a: `* E
高麗菜         100公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 I& Z( r  l; l. j7 U
紅蘿蔔絲         15公克9 m+ @: T  G  v: P; k8 _
洋蔥絲         15公克
0 r3 T: }9 V9 s8 D3 y# H, o+ n* zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源柴魚片         適量ds-hk.net+ T- A# E+ O, U9 f. D5 k8 x% r
麵糊：
$ D  N" D  ~& E. U3 }1 sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞蛋         1顆
( _. Y3 X  F- _: g" I! m☆夜玥論壇ק低筋麵粉         100公克
$ _- F0 c  a) o2 j太白粉         15公克
+ B  \; h& P( g2 g8 p2 K8 ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水         160㏄
. R9 f0 u" \8 A8 w/ D$ Rds-hk.net【調 味 料】bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 e$ m: i- v. m: ?# w( d% }
鹽         1/4小匙ds-hk.net/ f% |& Y  Y! E& F! ~0 ]1 {
美奶滋         適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& X" T( S& w4 ?1 o/ y2 K& N: E
黃芥末         適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ~, k( s0 \* R1 y% a
ds-hk.net6 q* C' m( {: ?+ P8 F+ V: p8 u
【做　 法】
* R& M4 F, b& E; \* O% d& S! N1.章魚洗淨切小塊；高麗菜、紅蘿蔔切絲，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' D0 r2 R% q' {  f) l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 @$ e* y. e6 U2 \# y
備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% d7 I* K6 S: v6 \
2.將低筋麵粉、太白粉放入容器中，加入水拌勻，接著靜置約15分鐘後，再加入所有調味料與雞蛋打散拌勻，續加入紅蘿蔔絲、洋蔥絲、作法1的材料拌勻，即為章魚燒麵糊，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& X) X" Q& C" H5 |
3.取一平底鍋加熱，倒入適量沙拉油，再加入作法2的章魚燒麵糊，用小火煎至兩面皆金黃熟透後盛盤。
, K' `4 H4 t+ `1 s* v% }4.於作法3的章魚燒煎餅上，擠入適量的美奶滋與黃芥末，再撒上柴魚片即可。