[中菜] 海鮮羹

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【材　 料】
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蝦仁 30公克
1 L; }, `5 R! f5 N  F( o豆腐 70公克 - d# g5 |* a7 U; U% S
魚肉 40公克 ds-hk.net5 m7 n* x  ]9 e: K- L
魷魚 30公克 % N9 l# z8 _: a( B; q; q  H+ I
紅蘿蔔 20公克
) ?$ b; Y/ O8 \( W& V& W# v! |. @☆夜玥論壇ק蛋白 1顆 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: d' P9 I; {$ y- {' R. L
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鹽 1/2小匙
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白胡椒粉 1/2小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, S) {8 l+ B& Q9 s$ \- L$ H1 s  p
太白粉水 1又1/2大匙
, q% ~1 P) {. @# I9 n  q, \ds-hk.net香油 1小匙 ds-hk.net& b, j* V$ C6 ?6 {. J
大骨高湯 500㏄
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! I) L9 ^) _+ w# o' G- \【做　 法】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 Z4 R8 `, e! [2 P2 n8 p! c
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1.蝦仁、魷魚及魚片洗淨後與豆腐切小片；其餘材料切小片，一起汆燙，沖冷瀝乾，備用。
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6 T& e9 \  \9 i2 T* O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.待作法2再度煮沸後，轉小火用太白粉水勾薄芡後關火。
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4.淋入蛋白並拌勻，灑上香油即可。