[中菜] 香芒烤魚

芒果和海鮮最對味，尤其是清爽的魚肉搭配香氣、滋味較濃重的芒果，彼此平衡交織出巧妙的滋味，芒果的酸香能提升魚肉鮮味，豐富味覺感受，擠點檸檬汁和蜂蜜風味更爽口不膩，夏日品嘗正合適！
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& C3 V- t2 B/ s+ r" @) D食材：鮮魚片、芒果、橄欖油、甜椒、青蔥、洋蔥、薑、大蒜末、小茴香、檸檬汁、鹽、黑胡椒、蜂蜜 3 S3 ?3 P: f) c1 G. P
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+ @: e  L; Y, k8 g! C作法： - _+ a% C" ^: r) T8 N5 m% [
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1.先備料，將芒果、甜椒切丁，洋蔥、大蒜與小茴香切末備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# |, M: y3 }! }+ n0 B1 l. V

& [, t+ H6 `$ d+ g3 k- j5 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.將芒果、洋蔥、甜椒、大蒜末、小茴香末與蔥混和，加點辣椒、檸檬汁與蜂蜜拌勻，可再淋點橄欖油與少許鹽巴提味。 ☆夜玥論壇ק1 v5 o  O+ g1 U

8 d3 r& C9 I( L9 Q+ k: Y☆夜玥論壇ק3.魚肉下鍋前先擠點檸檬汁，再以橄欖油輕煎，灑上胡椒粒並仔細拿捏火侯與熟度，切記不要煎太老。
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8 K! b3 h+ b2 \% _7 `1 ]- j9 \☆夜玥論壇ק4.將煎好的魚肉盛盤，把調好的芒果醬料鋪在魚肉上即完成。
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3 P+ L; s" s8 h; P; @8 B+ U& A8 k/ qds-hk.net小叮嚀： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  U% K/ E5 |$ m- m# q  |8 _

8 r2 P, n$ p  K+ ?! s1 l) dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.芒果醬料中蜂蜜、檸檬依客人喜好口味添加，另外可加點薑末，提升鮮味與層次感，主廚特別提醒要灑現磨胡椒粒非粉，香氣才濃重。 ds-hk.net3 f5 i- _4 p2 o9 ^/ t5 ?2 J

- T$ |  p' Y- s7 a2 ^1 C- ^* ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.芒果醬可冷藏後使用，風味更棒。 2 R) B! B! e8 e- u& l) V$ W4 a

# T. F3 A2 z2 r7 `+ Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.相同的作法，也可運用在雞或豬肉上，但還是以海鮮料理與芒果最搭。