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1.雞腿肉洗淨切條狀，加入所有調味料A抓勻備用。- |, Z' u9 i2 j; _! s

3 A! ^" h4 m; W1 e# W  U2.煮一鍋水，滾沸後下作法1雞腿肉條，汆燙約30秒後撈起，瀝乾水份盛盤，再淋上椒味淋汁即可。

應該還蠻清爽的吧!