[西菜] 焗烤海鮮管麵

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 K( e( ?1 T9 `6 y1 R! t

4 s8 v) N/ `6 m# s# @4 Q4 D; Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, ]1 I9 _7 p7 f9 u. D
☆夜玥論壇ק/ d* _8 o: K; X' ]" Z
義大利斜管麵 80公克
3 W; w' w# j* _; Q: t" X  }$ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛤蜊 20公克 - i; q& q1 B- r8 v+ z
花枝 15公克 ☆夜玥論壇ק( r# Q" t" u1 m2 n
蝦仁 15公克
: Z, q- Z$ N# w2 i水 100㏄ ! O4 K. J; v+ r- v
洋蔥末 10公克
! k" ~. Y. R6 o5 a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區起司絲 20公克
" Q$ r- i2 G5 p0 r  m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【調 味 料】
$ O& _3 C. k7 ~, ?- x& T" I8 _☆夜玥論壇ק
, r: b; _  _# @" u3 Kds-hk.net鮮奶 200㏄ ds-hk.net; z# t, P: q( l$ L
麵粉 1/2大匙
/ f7 q$ {- |( o* ~/ jds-hk.net
. b8 i9 n; z- r0 ?8 Q5 B☆夜玥論壇קds-hk.net4 Z7 [! S$ O9 M% X" S% M* v
做　 法】
1 q/ E+ o6 h; p8 p: @+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 : j4 z0 |7 O) g7 h) ?. b4 U" J
1.斜管麵放入滾水中煮熟至八分熟，撈起瀝乾，備用。
  r2 p2 D0 @4 ]4 n1 V$ U* a☆夜玥論壇ק bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; i: N+ |& y0 e9 K$ u& a
2.鮮奶與麵粉用小火拌勻，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ B9 i5 _" N( ^3 B5 h0 t! n; O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) L! O& C/ d, u- l
3.熱鍋，倒入適量沙拉油，炒香洋蔥末，再加入蛤蜊與100㏄的水，續加入作法2的湯汁，再加入花枝圈、蝦仁、作法1的斜管麵，以小火炒勻至蛤蜊開口後熄火，盛入烤盤中，備用。☆夜玥論壇ק3 v7 A& y, C: c2 H5 F, A

! H' z8 u# E6 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3的表面撒上起司絲，放入已預熱的烤箱中，以上火200℃烤約2分鐘，至表面金黃色後取出即可（盛盤後可依喜好另撒入巴西里增加風味）。