嫩滑蛋包蓋飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
希漾 您是第1563個瀏覽者
材料：
. I% C& P2 V0 Y: [+ s* jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s! U1 t7 z- V+ ]9 ^4 ~: `
主材料：☆夜玥論壇ק; J3 _* a: M V* g1 a
3 @# r7 E3 J/ Q; z- x8 D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白飯２碗: i, {7 D+ q, Y# Y7 A
奶油適量
, t) R y# Y9 P9 M4 P& Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源洋蔥碎1/4個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ D7 u% R5 _% z, E; o- c9 e6 N+ L$ L
杏鮑菇1支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& h" A9 Q J( I& L' B* W
蝦仁丁150g
7 ]! W# T3 m! b6 ]/ s% ~8 }& {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區酒2大匙+ {; q' [0 ? e! ^3 u4 g7 U) d
黑胡椒粉少許
; L9 U$ _! ?: d6 u1 f/ v☆夜玥論壇ק鹽少許8 J( y/ a+ t4 y4 H {
巴西里碎少許
+ A# \( i, R0 J U☆夜玥論壇ק杏仁片少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% r% }) N' Z+ i+ r2 Z
蛋3顆ds-hk.net( ~$ i8 y# B0 H6 a6 [% _
牛奶2大匙
" `% C: F- ^/ G1 d2 \3 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* O6 L0 |1 H3 d* s: P
淋醬材料：
/ p _ o* y$ A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 ^. Y4 P1 ^8 t3 q1 ]* ~
洋蔥碎bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 ^9 C$ g j, i
蕃茄丁+ i5 g; x% I& {! z1 w" t
蕃茄醬
8 w+ x7 v) R& F# X& q4 ~, r3 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區砂糖
9 n9 ]& y2 l& F4 r1 W/ ]梅林醬油
6 i/ a; w1 z1 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源水ds-hk.net: S, \8 i3 T+ g& n: j
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z0 k' Q- [8 E/ z* j* @
& ]2 }, I5 M9 qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
+ ]2 O( r) B2 y7 t# vds-hk.net作法：4 J( F( K# L x- Y7 y- C7 j9 @
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% g9 z' S0 t4 @" y
一、鍋內放入洋蔥碎、去皮蕃茄丁、蕃茄醬、砂糖、梅林醬油等料煮成淋醬。
9 Y: w& ^3 D3 {; W& l6 N! ods-hk.net7 Y" }2 v. m7 [# ]3 K
二、奶油入鍋溶化炒香洋蔥、蒜末，放入杏鮑菇拌炒，接著下蝦仁炒至變色，淋酒再以鹽、胡椒調味後，倒入白飯炒勻，撒上巴西里碎和杏仁片關火盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 b4 c4 K. t. L# q. g
# ~8 o% w1 H+ {. f$ P$ s4 g- V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、蛋加牛奶、鹽打散拌勻，平底鍋燒熱放油加些鹽，將蛋汁快速倒入，待其稍凝固時再大幅攪拌使其受熱均勻至半熟狀離火整型，蓋於炒飯上，中間劃開，使蛋皮向兩測滑散，淋上醬汁即可。
