材料：
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主材料：. E$ ~3 W, l2 H

2 b! |9 [. T8 d- y4 s4 h白帶魚適量
) u8 Q; l- f' q) `6 [- _% Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源青蔥數支
$ R: ^/ Z  c0 B6 Q5 ]泡發乾香菇數朵
2 G# D! ^& R) n& \9 I5 D! A柳橙皮絲少許
0 u* g& O9 u% ^  u* ?8 d2 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蘿蔔泥
( c2 f9 H8 |" f. p( w! D蔥花
* }- |0 ]$ h( g& v; o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒香白芝麻ds-hk.net9 j( ~8 \; b* x9 d/ j6 p
七味粉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) [! |8 V! r* r6 r( \. v
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調味料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s5 K7 \* i  u7 Q" z0 K" @

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1 J3 L7 q" X. I. L# |ds-hk.net蔭油200ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 C. o: c+ p5 Z# M% O
味醂200cc
) V. u9 S* h' h0 P: a$ ~; f新鮮柳橙汁200ccbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; W  H8 Y) j. `- e2 r4 l$ E. w
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一、白帶魚擦乾表面，入油鍋炸至外表乾酥。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 K0 u8 Q' P. x  }" N/ D' e! G

3 \0 g* T  u3 N# A! \8 r- Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源二、取一鍋，鍋底排入蔥白部份，再排上炸好的白帶魚，將柴魚高湯、蔭油、味醂、香菇、柳橙皮絲加入，以大火煮開。
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. {0 b9 e0 a8 X: @/ B  U( v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區三、以鋁箔紙蓋住食材，轉小火燜燒10-15分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 {7 B2 }* {$ `! ]$ B/ u

3 M$ C& E6 L2 G* z& R/ v☆夜玥論壇ק四、白芝麻、七味粉磨碎備用。
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五、白帶魚起鍋前加上柳橙汁，擺入盤中，撒上步驟4，鋪上蘿蔔泥，淋上醬燒汁，撒上蔥花即成。

一般  白帶魚  都乾煎   這種煮法倒是少見
6 D) t% g: g% a5 D$ c" {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( m  N$ l2 \* k: \- Q" y. E6 U8 g) B可以嚐試  謝謝分享

好像好好吃(流口水了)，
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還有加七味粉一定很好吃。