【材料】：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ ~1 F& k' v, z& O2 ]4 j5 @' M
  紅蕃茄 ... 2個 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( e1 T5 d8 W/ U* Q9 Q4 W
黃豆芽 ... 300公克
1 D* I' ]* @. a7 y  Q' d# w+ Zds-hk.net牛肉 ... 900公克(煮湯用) 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 B0 H6 B; I) E  B( {$ L! b$ C
老薑 ... 1大片
& u8 S3 A2 [7 k* k- [6 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水 ... 2∼3大湯碗ds-hk.net6 Q* m1 @4 Y5 S3 i, x: b* R
淋料 ds-hk.net9 }+ \( w- c9 q' a" l5 r& A
紹興洒 ... 2茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Q" N' Y& `4 l) K* D% G
調味料
. P+ V- g' Y; p2 S1 g/ K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 ... 1∼１1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Z5 j; K) `* z5 \$ ^( Y$ j( w0 M
味精 ... 少許
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9 l- X1 p6 l' O2 E/ G【作法】： ☆夜玥論壇ק" t  q7 V& Z$ Q$ l" ^9 V* Z
牛肉洗淨，切成塊狀。
" j: j& a; N1 [  d; Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。
2 K% N( Z) B- y, E% m( {* Z2 n黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。
# K" N* ~( g& Z" |8 |# k5 H! Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄切大片。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: {6 A$ |/ D, o% H8 m8 b! A
煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。ds-hk.net# |2 X3 V5 G# t  A" c- y
煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  \$ x, Z8 z8 n) @% W9 D! B
此湯不油膩老少咸宜，且營養高。☆夜玥論壇ק/ |/ R+ W0 D3 w: [4 g
不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯