【材料】：ds-hk.net+ ?/ W0 c+ |) d8 i9 @9 G4 B
  紅蕃茄 ... 2個
# D, E/ @( v, `1 e☆夜玥論壇ק黃豆芽 ... 300公克 ds-hk.net: j* {" j& m4 Y- |4 J$ M
牛肉 ... 900公克(煮湯用) 2 k+ u; c% `3 j5 h, S. P. {
老薑 ... 1大片 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ^: M$ P1 u& O# Q6 A" J% w- n
水 ... 2∼3大湯碗
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! @6 x7 A: ?0 g( z1 h' k  _& L" ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紹興洒 ... 2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, l# Z! }( c5 y
調味料☆夜玥論壇ק; F2 J' U# ~! U% [7 k. s
鹽 ... 1∼１1/2茶匙
. M- r* N7 Z2 ^9 w, U* O* f4 B5 E9 N☆夜玥論壇ק味精 ... 少許
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  K& [9 W' ?3 e2 O. @0 @ds-hk.net【作法】：
+ Z: p* n. {0 q( a' U# p( J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉洗淨，切成塊狀。1 K" D9 N3 Y% F% f
燒1鍋清水等滾起放下牛肉略煮1∼2分鐘，撈起用清水沖洗。
) k1 g; Y* k7 r) x4 P! \& M最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區黃豆芽摘去根尾洗淨瀝去水份。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! W$ L# c- v! F4 r5 c5 H$ G1 a
蕃茄切大片。ds-hk.net- u. @+ w. b& F6 M$ c7 E; i
煮鍋入清水2湯碗大放下薑片、牛肉、豆芽及蕃茄煮滾後改小火煮約１1/2小時即可。（其間要視水的情形添加水量）。
! S! W' L! L+ P7 j煮好的牛肉湯汁約為1 1/2湯碗，大豆芽可撈去不吃，淋下酒即可供食。% ?0 G( u2 E% n2 G) @8 t
此湯不油膩老少咸宜，且營養高。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ^0 F5 C7 O& Q6 e7 B
不吃牛肉可改用其他肉類如：雞鴨、排骨、豬腳等。

蠻清爽的感覺~~一定不錯