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[中菜] 潮州蠔煎

潮州蠔煎

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:HPPD 您是第866個瀏覽者
【材料】:
# g; P5 Y4 D0 @+ v; ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區青蚵 ... 190公克 % @3 O3 H& N7 M- V9 O2 M! y& J5 Y" A
雞蛋 ... 3個(打勻) % ]- e" T+ q9 B, G- y8 I: t. `, Z
油 ... 1/2杯 ds-hk.net) o% l5 n1 r$ U3 Z) J$ \, E
太白粉 ... 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) R. L% K4 I+ T
蔥 ... 2根(切花)
( a0 e8 V1 U, C% I: Z$ w& o% H* KA 料
4 L& P$ w- n2 Z- k5 I4 j- \☆夜玥論壇×§番薯粉 ... 5大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X  r! ?: e7 g; o9 s0 \6 k
太白粉 ... 5大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 ~6 ^! i& J9 {7 m+ t' Q4 Q" x
魚露 ... 1/2小匙
$ @- Y% _- @0 M( ~  M5 ]! k味精 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& s9 ]' o9 l/ _
水 ... 1/4杯
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7 ?& U' b/ I1 d" a; bds-hk.net【作法】:  
3 z) q9 y3 C" E% e& [' |* o青蚵加太白粉抓勻後洗淨,加入蔥花及A料拌勻。
; ]% }9 h( [% G5 \" x5 E- n. S燒熱油鍋,倒入上述材料,用小火煎至兩面呈黃褐色;淋上蛋汁,再加些油繼續煎。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6 ]1 {8 U# H- }# y. \2 o( m- U
起鍋前鏟成2份,盛盤後綴上芫荽即可。ds-hk.net& _0 f' @5 @: Z, [; h% U
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【其他】:
! W- t7 ^, {2 @☆夜玥論壇×§青蚵含膽固醇高,心血管疾病患者應少食。

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