[中菜] 鮮魷豆腐麵

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【材　 料】
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6 f& C6 a1 H0 L. A2 p* _% u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區廣東炒麵 150公克
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青江菜 60公克
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紅蘿蔔片 15公克 * W0 A5 @7 n- `, C) `- d4 D- }
太白粉 1大匙 3 V' B; F9 \( ?9 ~$ X& A
水 200㏄ ds-hk.net3 w. {# R! {/ g8 m
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 N' ]% y8 {- R# i; n
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蠔油 1大匙
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3 p# c4 f) j! X5 N☆夜玥論壇ק糖 1/2茶匙
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【做　 法】
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1.透抽清洗乾淨切花；油豆腐切8小塊汆燙；洋蔥切片；青江菜洗淨切段；廣東炒麵用滾水過軟撈出放涼，備用
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7 b0 q6 B, C/ n8 {& l) j# K- z8 Xds-hk.net2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油，放入作法1的廣東炒麵，以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油，置於盤中備用。
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3.取作法2的原鍋放入蒜末爆香，放入作法1的透抽片炒1分鐘，加水與所有調味料，再加入洋蔥片、油豆腐、紅蘿蔔片以中火煮滾，放入青江菜，待滾後加入太白粉水勾芡。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ R1 P0 ~( u* X5 e4 ^( ]
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4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。