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[中菜] 涼瓜牛肉麵

涼瓜牛肉麵

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2.取鍋加熱後倒入100㏄沙拉油,放入作法1的廣東炒麵,以小火慢煎至兩面酥脆盛出瀝油,置於盤中備用。☆夜玥論壇×§! ~6 X$ H2 H, T1 _! L

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4.將作法3的材料淋至作法2的廣東炒麵表面即可。

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