5 ]2 `0 E3 Z2 w, c- d☆夜玥論壇ק
5 }, O4 _1 F3 I1 ^1 p( y☆夜玥論壇ק【材　 料】 ) U& v0 M% [! L% D7 s% Z
☆夜玥論壇ק; F1 m/ L+ ?) f3 n) ~- y
雞蛋麵 200公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y, c/ w  \# U0 x+ _6 G
蟹腿肉 1盒
* I$ s# X+ q9 {9 I/ M☆夜玥論壇ק洋蔥 30公克 ds-hk.net- U2 z4 H; Z( H  |& N* {2 G4 S0 o
鮮香菇 2朵
( V# s. o. ^; D+ ^4 Z* o( cds-hk.net韭黃 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) u; X2 ~7 j$ x; b
小黃瓜絲 30公克
. q& |8 r; O* d; X6 P銀芽 30公克
9 Z% v6 `( l" y1 e. h, V0 s( m
4 I' Z* ~! {8 f) \9 H2 h4 M; w' v【調 味 料】
0 P6 V. O* U# D' L: \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק& U2 ?9 t2 O* [
鹽 1茶匙 4 @6 D* q# |3 e3 k. a1 f; A
糖 1/2茶匙
2 R: _/ z6 k9 T: i& R( E  K1 Y  ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉 1/4茶匙
# \7 @4 e! |3 D6 u6 e5 a- l
9 W+ W5 s6 h) a( C; q; tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】
3 Q  c7 B' i0 |/ C6 h8 N1 U☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 O" o7 n* n" m) s
1.蟹肉放入滾水燙3分鐘至熟；洋蔥、鮮香菇切絲；韭黃切段；雞蛋麵加入滾水中燙2分鐘撈出攤涼剪短，備用
8 A6 Q+ M8 R) l5 P' d7 }! R3 d  I% R
" Y) c# C3 C* Y! Z, [+ wds-hk.net2.取鍋燒熱後倒入沙拉油，放入作法1的雞蛋面煎至兩面略焦盛出。
' u; q  |" s: M+ n6 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
$ c$ L9 d$ j/ e+ S1 {7 ~3.於作法2的原鍋放入作法1的洋蔥絲炒至略黃，加入銀芽、小黃瓜絲，再放入作法1剪短的雞蛋麵與所有調味料大火快炒，最後加入作法1的熟蟹肉與韭黃段拌炒數下即可。

雞蛋面要先煎喔' ^% C7 S, {+ L" K6 S8 E4 \# G
以前炒麵都沒有先這樣做

看起來不錯吃的樣子我也來試做看看

蟹腿肉...用來炒麵好浪費